上健身私教课，做心肺训练的项目有一个拍球在地上再接住的项目，球弹起来我手接的时候没接稳，球从右侧掌心位置小拇指跟食指方向滚落，感觉那一瞬间球把那位置压了一下，当时马上手背的筋有抽痛的感觉，然后做了拉伸缓解，感觉还是有点痛，一直到现在有半个多月，感觉并没有缓解，有贴药膏跟擦药，感觉在提重东西的时候，手背小拇指跟食指方向也会痛，扯得痛的时候，感觉手腕到手臂的筋都会有感觉。有的时候感觉很正常，但是手背朝上突然拎个重东西，那一瞬间痛得简直了！这两天有艾灸了一下，感觉会舒服一些，但还是会痛，请问应该怎么处理比较好？手上的印记是艾灸留下的，不是淤青，手不肿也没啥异常，感觉是里面的筋膜受伤了
2022-07-04 15:50:44
可能是下尺桡关节韧带扭伤，最好是来医院面诊一下更好
2022-07-04 16:05:02
需要护腕外固定保护4周
2022-07-04 16:05:29
这样啊啊啊，那我周末去看看，谢谢医生
2022-07-04 16:36:52
需要做什么检查吗
2022-07-04 16:36:58
健身课程是不是不能上了
2022-07-04 16:37:08
先停一停，等看完根据检查结果再决定
2022-07-04 21:17:17
