今天没有焦虑，来了医院看医生，因为明天就要去上班了，不放心，害怕自己焦虑，完成不了工作，所以想寻求医生的建议帮助
2024-04-13 12:18:45
今天来医院了，明天就要去上班了
2024-04-13 12:19:33
我爸说让我先住酒店先，所以我今天就要过去
2024-04-13 12:20:13
上班之前，想先，看看心理
2024-04-13 12:20:32
这样才安心
2024-04-13 12:20:41
然后医生给我开了律康，叫我吃一段时间先，等工作缓下来之后再慢慢停
2024-04-13 12:21:39
因为我说我最近经常焦虑
2024-04-13 12:22:05
最多四五天，
2024-04-13 12:22:16
这两天工作，隔一天就焦虑了，有一次
2024-04-13 12:22:36
我有一点不想吃药
2024-04-13 12:23:09
抗焦虑的
2024-04-13 12:23:14
能控制住也可以
2024-04-13 12:32:58
今天门诊太忙了，刚看完，不好意思
2024-04-13 12:33:16
嗯嗯
2024-04-13 12:33:38
那该不该吃呢
2024-04-13 12:33:47
我每次过来看病，都会很紧张，生怕有什么没说，很慌
2024-04-13 12:34:34
面对你还好
2024-04-13 12:35:00
因为看我的主治医生，他不是减药就是加药
2024-04-13 12:35:21
我紧张
2024-04-13 12:35:27
你说的能控制住，是吃药能控制住吗，可以
2024-04-13 12:37:45
还是说自己能控制住，就不用吃药
2024-04-13 12:38:03
我很纠结吃不吃律康
2024-04-13 12:38:26
我以前吃过律康
2024-04-13 12:42:44
后来头抖，停掉了
2024-04-13 12:42:57
那时候焦虑比现在还严重
2024-04-13 12:43:15
现在没吃了，还比以前好
2024-04-13 12:43:32
感觉那时候，律康没有帮到我很大帮助，不知道是不是自己以为
2024-04-13 12:44:09
自己能控制住
2024-04-13 12:48:02
那我试试
2024-04-13 12:48:21
那就先观察观察
2024-04-13 12:48:21
好的
2024-04-13 12:48:27
嗯嗯
2024-04-13 12:48:39
我休息一下，下午还有好多病人
2024-04-13 12:48:49
好的
2024-04-13 12:49:08
我有点犹豫到底吃不吃律康了
2024-04-13 14:34:14
我怕我控制不了
2024-04-13 14:34:25
又开始有点焦虑了
2024-04-13 15:01:20
现在跟我爸一起去我工作的附近找酒店
2024-04-13 15:01:47
又想着要是工作焦虑控制不住怎么办
2024-04-13 15:02:41
昨天晚上没怎么休息好，从九点睡到三点多就醒了，然后就睡不着了，一直到五点多才睡到六点多
2024-04-13 15:05:35
然后两点多吃饭，没睡午觉
2024-04-13 15:06:52
我害怕了，我有点想吃律康了
2024-04-13 15:22:15
我爸让我吃
2024-04-13 15:22:26
我甚至害怕到达公司附近
2024-04-13 15:30:43
快要到了我就紧张
2024-04-13 15:44:29
还没开始上班呢
2024-04-13 15:44:43
我爸把我放下就走了
2024-04-13 16:12:07
感觉胸口很闷
2024-04-13 16:17:49
我又开始一个人闷着了
2024-04-13 16:22:37
感觉这样会有安全感一点
2024-04-13 16:23:02
我爸让我去买洗衣液，
2024-04-13 16:23:29
可是我是真的不想去，也不敢去
2024-04-13 16:23:54
怕遇到同事
2024-04-13 16:24:17
我现在连公司在哪都不知道
2024-04-13 16:25:09
导航只有四分钟
2024-04-13 16:25:26
我男朋友说过来陪我一天
2024-04-13 16:52:57
我一到焦虑就拼命的想找人说话
2024-04-13 16:54:48
不知道为什么想哭
2024-04-13 16:55:20
嗯，焦虑确实很难受
2024-04-13 18:43:19
遇到同事怎么让你这么害怕
2024-04-13 18:43:41
因为我焦虑的时候
2024-04-13 18:44:02
怕让熟人看到
2024-04-13 18:44:14
刚刚老板让我发简历
2024-04-13 18:44:37
公司不是也还不认识谁吗
2024-04-13 18:44:41
我就发我的应聘简历
2024-04-13 18:45:06
他要的是简介
2024-04-13 18:45:23
就是照片下面的个人介绍
2024-04-13 18:45:45
上次前台的小姐姐，我都不认识她，结果她碰到我，就和我打招呼，就见过一面
2024-04-13 18:46:46
嗯，看来对你印象深刻
2024-04-13 18:47:15
我男朋友在，感觉有点说话不方便
2024-04-13 18:49:36
👌
2024-04-13 18:52:28
我吃了律康
2024-04-13 20:00:36
我既害怕吃药，又害怕不吃
2024-04-13 20:34:31
我今天也吃了碌消西泮
2024-04-13 20:54:20
嗯嗯，吃了也没事。
2024-04-13 21:02:31
嗯嗯
2024-04-13 21:03:31
我很纠结我今天吃的药
2024-04-13 21:03:52
等你工作稳定了，来做心理治疗吧
2024-04-13 21:16:33
这样子讲很难系统
2024-04-13 21:16:49
😂
2024-04-13 21:16:52
嗯嗯，好的
2024-04-13 21:18:04
我什么都跟我男朋友讲了
2024-04-13 22:16:30
甚至说我跟你聊天，害怕见到同事
2024-04-13 22:16:54
全和他说了
2024-04-13 22:17:07
就好了
2024-04-13 22:17:11
我说你说叫我等工作稳定后，去做你的心理治疗
2024-04-13 22:17:50
他说我就是没事找事
2024-04-13 22:18:03
还是得有什么想说的说出来就好了
2024-04-13 22:18:28
我这几天不能请假
2024-04-14 05:42:32
你多少号有号
2024-04-14 05:42:46
后面的号还没放出来
2024-04-14 05:43:24
不知道是不是心理的号
2024-04-14 05:43:41
昨天晚上吃完药，和我男朋友说了说心理话就好了
2024-04-14 05:45:29
就是把心里能说的不能说的
2024-04-14 05:45:50
都说来
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不满的以前他对我说过的话
2024-04-14 05:46:13
全说来
2024-04-14 05:46:19
想到他对我说的话以前的觉得现在想起来又，不开心的全说出来
2024-04-14 05:47:00
甚至我爸说陪嫁的事，他刚和他老爸打完电话说电器我们家买，然后等他挂了电话，我就和他说了，我爸说有可能不想买了
2024-04-14 05:49:04
又
2024-04-14 05:49:09
我爸过几天帮我找房子，我爸说总不可能要我帮你出吧
2024-04-14 05:50:08
说他总要住的吧
2024-04-14 05:50:30
然后说他最多帮我出我的一半
2024-04-14 05:51:08
可是我男朋友说她这个月没钱
2024-04-14 05:51:31
让我想办法
2024-04-14 05:51:51
然后我爸问我我没吱声
2024-04-14 05:52:51
我爸说干脆连我男朋友一起养了得了
2024-04-14 05:53:18
然后问我
2024-04-14 05:53:27
我说他才不要你养他
2024-04-14 05:53:43
我爸说干脆分了得了
2024-04-14 05:54:05
我把这些都跟我男朋友说了
2024-04-14 05:54:27
除了我爸说干脆连他一起养这句话没说
2024-04-14 05:55:00
说出来心里舒服多了
2024-04-14 05:55:13
我跟他说万一哪天我们分开了怎么办
2024-04-14 05:55:40
他说不会的
2024-04-14 05:55:49
我说我爸说让我们分开
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然后他就说你爸是不是觉得我是个废物
2024-04-14 05:56:38
我没吱声
2024-04-14 05:57:13
然后他有点生气
2024-04-14 05:57:30
过会就好了
2024-04-14 05:57:39
我今天就要去上班了
2024-04-14 05:58:03
现在不怕他看到了
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因为我们互相都知道对方的密码
2024-04-14 06:07:41
我昨天害怕你来信息他看到
2024-04-14 06:07:59
都不敢多说话
2024-04-14 06:08:15
除非实在想说的
2024-04-14 06:08:29
说出来心里舒服多了
2024-04-14 06:08:46
我焦虑的时候满脸写着不开心，提不起劲，不知道干嘛，甚至连眼睛该看哪都不知道
2024-04-14 06:16:10
手擦擦眼摸摸头发，拼命把头发往后缕
2024-04-14 06:17:26
好像很狰狞
2024-04-14 06:17:46
心里翻来覆去
2024-04-14 06:18:01
这也不是那也不是
2024-04-14 06:18:25
扁着个嘴
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我不知道上班后这样怎么办的
2024-04-14 06:19:14
焦虑的时候甚至连手脚都不知道该怎么放
2024-04-14 06:28:31
走路不自然
2024-04-14 06:28:49
昨天我男朋友把手搭在我的肩上，然后我的手就那样吊着，感觉很别扭
2024-04-14 06:30:08
等一下就要去上班了
2024-04-14 09:55:06
有点忐忑
2024-04-14 09:55:12
三四年没上班了
2024-04-14 09:55:35
不知该怎么应对
2024-04-14 09:55:56
等等只能去教室多练习一下
2024-04-14 09:56:18
一个人闷着好无聊
2024-04-14 10:56:51
男朋友在睡觉
2024-04-14 10:57:00
有点紧张上班
2024-04-14 11:36:07
真的从来没有上过班了
2024-04-14 11:36:33
