我这两天情绪有点低落，医生叫我加药，我也不知道是否低落
2024-04-05 07:10:28
昨天我跟我的主治医生说，情绪有点低落，然后他就叫我加半片鲁拉西同，或者一片拉莫三秦
2024-04-05 07:11:49
我也不知道是否低落了，昨天我男朋友晚上过来，我很开心，但心里又害怕睡不好觉，他十点叫的车，从深圳到佛山
2024-04-05 07:13:38
我心里就想会不会影响到我睡眠，有有点忐忑，既希望他过来，有不希望他过来，但我是真的很想他过来的，结果又有点小焦虑，不过不到半个钟就缓解了，劝自己说，想睡就睡嘛，不想睡就不睡，有什么大不了的，也就是晚点睡，然后就好了
2024-04-05 07:16:48
这两天精神有点紧绷，自从上次焦虑，前几天
2024-04-05 07:18:02
这个药加了对体重没有影响吧，因为我是做普拉提的，还做教练
2024-04-05 07:19:23
自从减了碌消西泮没有以前快速睡着了，要半天才能睡着
2024-04-05 07:22:31
医生也跟我说过如果睡眠不好就不要勉强减碌消西泮，但有时候又能睡八九个钟
2024-04-05 07:30:26
男朋友来了，不孤单，焦虑有可能就减少了
2024-04-05 08:07:08
失眠就看总的睡眠时间，每天有七个小时左右就可以，包括午休时间，然后白天精神还不错，就不加睡眠药。
2024-04-05 08:08:13
嗯嗯，有七小时
2024-04-05 08:08:55
现在又感觉跟没事人一样，也没觉得情绪低落啊，什么不好了
2024-04-05 08:10:08
我害怕加鲁拉西同会让我又兴奋起来
2024-04-05 08:10:58
因为现在已经吃一片了，再加半片就是一片半了
2024-04-05 08:11:34
医生说过以前，叫我一旦发现自己花钱厉害了，就马上减半片
2024-04-05 08:12:37
那个时候还是吃的一片
2024-04-05 08:12:56
我有点想先不加药了
2024-04-05 08:15:04
但又不能不听医生的
2024-04-05 08:15:32
昨天晚上出去吃烧烤，还很开心
2024-04-05 08:15:52
丝毫没觉得情绪低落
2024-04-05 08:16:08
先加了先，看看情绪怎么样，如果发现情绪高涨，就立马减药？
2024-04-05 08:25:09
既然已经没有焦虑和不开心了，那就维持
2024-04-05 08:58:55
不用加
2024-04-05 08:59:32
好的
2024-04-05 08:59:49
看到我要去面试的工作人员发的运动的朋友圈，感觉很开心，自己也好想运动了，很期待工作，感觉没那么急了，男朋友过来陪我，没那么孤单了，就过两天就回深圳找工作了
2024-04-05 12:30:51
之前还一直情绪低落，自己一个人呆在房间里，中午睡醒，房间空落落的安静的吓人，
2024-04-05 12:32:05
现在不会了，之前一直都是男朋友陪着学习，突然回来家里，就一个人情绪低落，现在好了，我们回深圳，找到工作，就搬出来我们自己住了
2024-04-05 12:33:43
嗯嗯，一个人的时候是容易没有安全感，容易焦虑和不开心。
2024-04-05 13:01:21
