前几天刚看的你，昨天又开始焦虑了，上次是因为不来姨妈，泌乳素增高引起
2024-03-17 10:51:56
可以吃一片劳拉或者阿普唑仑
2024-03-17 10:55:35
现在焦虑有什么表现，身体的感觉是怎么样的？
2024-03-17 10:56:12
情绪是怎样的，脑子里有哪些想法？
2024-03-17 10:56:37
昨天焦虑，现在好了
2024-03-17 10:57:22
我是上次3月14号过来过的
2024-03-17 10:57:42
那时候是泌乳素增高，害怕怀孕，所以焦虑
2024-03-17 10:58:12
以前都是半个月焦虑一次，这两天不知道怎么了
2024-03-17 10:58:45
昨天和一个十几年没见的同学见面出去，她们只顾她们的玩乐没有顾及到我的感受
2024-03-17 10:59:49
然后我就焦虑了，一个人跟着她们，无聊
2024-03-17 11:00:13
心慌，胸口闷
2024-03-17 11:00:27
没食欲，后来我们又去唱歌，还好我弟他们也过来了，我说过我很依赖家人
2024-03-17 11:01:23
回到家里感觉人轻松了
2024-03-17 11:01:42
今天就要去学校学普拉提了
2024-03-17 11:02:01
有点紧张
2024-03-17 11:02:10
怕自己一个人在外面，太孤单
2024-03-17 11:02:34
男朋友又不在身边
2024-03-17 11:02:40
也没那么多时间陪我聊天
2024-03-17 11:02:59
就是这两天有点频繁
2024-03-17 11:03:24
其他还好
2024-03-17 11:03:30
焦虑好了，就感觉没什么了
2024-03-17 11:03:46
就是不想再遇见不想玩在一起的人强迫一起出去逛街
2024-03-17 11:04:41
再加上我不喜欢逛街
2024-03-17 11:04:56
嗯，这样确实会不舒服。
2024-03-17 11:07:10
有时间的话，去约心理治疗吧
2024-03-17 11:07:28
她们昨天全程都在拍照，刚开始还好，后来为了拍一个视频，从复拍了十几二十遍，我就开始没耐心了，有点不舒服心理，但没有达到焦虑，后来她们又在买烟问了一个小时，最后也没买，我一个人廖在那里，实在是很无聊
2024-03-17 11:07:40
就开始焦虑了，也没人说话
2024-03-17 11:07:56
好的
2024-03-17 11:08:08
她是我堂弟的表姐，刚好和我堂弟女朋友认识还是她介绍的，我和我叔叔家刚好住对门，她们过来了，也不好意思说不出去
2024-03-17 11:10:09
毕竟是老同学
2024-03-17 11:10:19
以前感情就不是很好
2024-03-17 11:10:37
她嘴巴可以说个不停
2024-03-17 11:11:01
话特别多，以自己为中心有点
2024-03-17 11:11:44
我在家里宠惯了
2024-03-17 11:12:18
有点不习惯
2024-03-17 11:12:25
一直陪着她们
2024-03-17 11:12:39
假笑
2024-03-17 11:12:44
有人宠是你的资源
2024-03-17 11:13:03
确实很辛苦
2024-03-17 11:13:17
但也不是没有一丝的不开心，
2024-03-17 11:13:21
至少出门走走了
2024-03-17 11:13:34
嗯，你都说了是假笑了，确实会累。又希望她们能注意到你。
2024-03-17 11:14:13
但就是每次焦虑，就没有思维逻辑了
2024-03-17 11:14:48
没有希望她们注意
2024-03-17 11:15:06
只是希望她们不要太磨蹭
2024-03-17 11:15:21
没事也去聊聊天找别人
2024-03-17 11:15:40
不买，一直比较
2024-03-17 11:15:56
明知道自己不会买，却一直在看
2024-03-17 11:16:14
我要么就买最多对比几家，要么问一两家不买就不买了
2024-03-17 11:16:52
她们是出来旅游的
2024-03-17 11:17:11
从湖北黄石过来
2024-03-17 11:17:27
我最害怕的就是等人
2024-03-17 11:18:05
特别是等几个小时
2024-03-17 11:18:16
每个人都有选择自己喜欢的习惯方式去活，这没错，但也不能完全无视别人的感受，自顾自
2024-03-17 11:19:50
人是会以自己为中心
2024-03-17 11:20:07
是没错
2024-03-17 11:20:27
嗯嗯
2024-03-17 11:20:35
她们的做法让你很难接受
2024-03-17 11:21:03
这谁都不能做到以别人为中心，但也要看看别人
2024-03-17 11:21:13
觉得耽误了别人的时间
2024-03-17 11:21:15
是我自己无聊了
2024-03-17 11:21:27
不是
2024-03-17 11:21:40
就像没有注意到你的无聊
2024-03-17 11:21:41
那是什么？
2024-03-17 11:21:53
我就是纯粹不喜欢逛街
2024-03-17 11:22:06
和女孩子
2024-03-17 11:22:15
太磨蹭
2024-03-17 11:22:27
因为我不喜欢逛街
2024-03-17 11:22:48
我以为女孩都喜欢逛街
2024-03-17 11:22:50
全程陪着她们
2024-03-17 11:23:01
一般都是家人陪着我
2024-03-17 11:23:25
嗯，你希望的是有人陪着
2024-03-17 11:23:48
我还从来没陪过别人逛街
2024-03-17 11:23:49
😄
2024-03-17 11:23:58
对
2024-03-17 11:24:15
不管走到哪
2024-03-17 11:24:28
都行
2024-03-17 11:24:32
我没离开过家人
2024-03-17 11:25:43
嗯，你还有其他问题吗？因为这种文字咨询有对话限制的，要详细咨询的话，你预约心理咨询吧。
2024-03-17 11:25:53
嗯，你家人对你真好
2024-03-17 11:26:12
突然和两个不是很熟悉的人，出去感觉有点不习惯
2024-03-17 11:26:56
这个每个人都会不习惯
2024-03-17 11:27:21
好像自己没有了家人带来的以我为中心的那种感觉
2024-03-17 11:27:38
可能太少社交
2024-03-17 11:27:48
我弟一来，我就想马上坐到我弟旁边
2024-03-17 11:29:02
感觉有安全感
2024-03-17 11:29:12
跟弟弟关系很好
2024-03-17 11:29:35
回到家也放松了
2024-03-17 11:29:38
嗯嗯
2024-03-17 11:29:44
什么事都会跟他说
2024-03-17 11:29:57
甚至男朋友的事
2024-03-17 11:30:09
有时候他会帮我分析
2024-03-17 11:30:22
刚开始的时候
2024-03-17 11:30:29
现在说的少了
2024-03-17 11:30:43
嗯，这些也是心理治疗师的工作，你弟弟很好
2024-03-17 11:31:11
现在对我男朋友也有了份信任感
2024-03-17 11:31:15
每次焦虑他都会告诉我为什么焦虑，解决了不就好了吗，你这样害怕，做都没做的事，你就害怕，那一定做不好，不管怎样，你先去做，才有后面的结果
2024-03-17 11:33:20
就像你说的也许结局会不一样呢
2024-03-17 11:33:47
人无远虑必有近忧
2024-03-17 11:33:55
也没什么不好
2024-03-17 11:34:02
呵呵
2024-03-17 11:34:23
太想的长远了，也是无用的
2024-03-17 11:34:50
到那一步才知道
2024-03-17 11:35:01
还做什么事
2024-03-17 11:35:09
该
2024-03-17 11:35:15
嗯
2024-03-17 11:36:20
我不知道我的未来是怎样的，刚订完婚，又有几年没工作了，现在突然出去学习工作
2024-03-17 11:37:29
也不知道以后的日子会是怎样的
2024-03-17 11:37:51
反正尽自己最大的努力
2024-03-17 11:38:06
去把生活过好
2024-03-17 11:38:16
不想多想了
2024-03-17 11:38:25
一步步来，才知道后面的日子
2024-03-17 11:39:10
才会有以后
2024-03-17 11:39:21
👍🏼
2024-03-17 11:39:37
就是有时候真的很无聊，没人聊天，每天刷着手机，
2024-03-17 11:40:41
但也觉得挺悠闲的
2024-03-17 11:41:16
就是有点乏味
2024-03-17 11:41:26
没意义
2024-03-17 11:41:37
嗯嗯
2024-03-17 11:42:10
你对自己还是有要求的
2024-03-17 11:42:36
现在好了想着出去工作，和男朋友住在一起，感觉充满了期待
2024-03-17 11:42:38
有担忧做不好
2024-03-17 11:42:50
有点患得患失
2024-03-17 11:43:26
工作，生活
2024-03-17 11:43:28
好的时候，感觉什么都不是，
2024-03-17 11:43:42
没问题，我可以做好
2024-03-17 11:43:53
焦虑的时候就
2024-03-17 11:44:03
嗯
2024-03-17 11:44:13
有点不确定未来
2024-03-17 11:44:51
怕自己做不好
2024-03-17 11:45:07
平常又觉得没什么
2024-03-17 11:45:22
相信自己可以做好
2024-03-17 11:45:40
焦虑一来了，就这也怕那也怕
2024-03-17 11:46:01
过了焦虑又好了
2024-03-17 11:46:14
就是每次焦虑不管是在外面还是哪里，都会想给家人男朋友打电话诉说
2024-03-17 11:47:12
心理的难受，为什么会焦虑
2024-03-17 11:47:30
那也不是不可以
2024-03-17 11:47:35
但有时候在外面不方便
2024-03-17 11:48:18
我就会想尽办法
2024-03-17 11:48:27
哪怕在厕所
2024-03-17 11:48:44
一定得给他们说出来
2024-03-17 11:49:07
不然心里会一直想
2024-03-17 11:49:33
也期待他们的回信
2024-03-17 11:49:49
离不开家人，男朋友
2024-03-17 11:50:13
上次不是说泌乳素高没来姨妈嘛，现在来了
2024-03-17 11:51:01
也就晚三四天
2024-03-17 11:51:13
那就正常
2024-03-17 11:51:33
嗯嗯
2024-03-17 11:51:48
这个询问是多久的啊
2024-03-17 11:52:57
是24小时吗，一次
2024-03-17 11:53:47
以前焦虑更严重的时候，也是去这所学校，刚开始去就焦虑了
2024-03-17 11:56:28
后来医生说，正常
2024-03-17 11:56:44
刚到一个新环境
2024-03-17 11:56:56
其实我和我男朋友在家也没出去玩，就是每天呆在家里，也没觉得无聊，还很安心的很早就睡了，有时候七八点就睡了，白天玩手机累了，就睡觉
2024-03-17 11:59:23
他不在身边，睡不着了
2024-03-17 11:59:34
也不知道干嘛，有时候玩手机玩累了，就开始无聊了
2024-03-17 12:00:22
想找人聊天了
2024-03-17 12:00:32
把家里人电话全打一遍
2024-03-17 12:00:52
平常在家又不和她们呆在一起，自己躲在房间
2024-03-17 12:01:36
这个咨询是24小时，一百条对话。
2024-03-17 12:01:40
就是焦虑的时候就需要她们的陪伴了
2024-03-17 12:01:56
嗯嗯
2024-03-17 12:02:09
我明天就要去上课了
2024-03-17 12:02:54
再也不是天天赖在床上了
2024-03-17 12:03:14
期待
2024-03-17 12:03:25
又觉得到一个陌生环境怕不习惯
2024-03-17 12:03:49
没人陪
2024-03-17 12:04:01
我和我家这位阿姨关系非常不好
2024-03-17 12:04:36
也就是我爸现在的老婆
2024-03-17 12:04:51
哦哦
2024-03-17 12:04:57
一山难容二虎
2024-03-17 12:05:20
我叫她，她从来连脸都不回一下
2024-03-17 12:05:28
她有一次冲我爸不在家骂我
2024-03-17 12:05:51
我一般不会单独在家里
2024-03-17 12:06:06
我爸刚下楼一下
2024-03-17 12:06:18
她骂我活来干嘛，三十多岁的人了
2024-03-17 12:06:50
有点恶毒啊
2024-03-17 12:07:21
什么要不要脸，住在这里，她现在和我爸是夫妻财产是她们共同的
2024-03-17 12:07:56
我弟知道不到这一块
2024-03-17 12:08:11
我非要赖在这里
2024-03-17 12:08:23
说她才是这个家里的女主人，叫我搞清楚
2024-03-17 12:08:53
说，亲妈不住，非得跑过来和后妈住
2024-03-17 12:09:43
安的什么心，说我想搅合她们
2024-03-17 12:10:11
她说我我从来没理
2024-03-17 12:10:26
习惯了不还口
2024-03-17 12:10:35
就只有那次她们我活来干嘛，我气得发抖
2024-03-17 12:11:07
浑身都在发抖
2024-03-17 12:11:15
我爸叫我当作没听到
2024-03-17 12:11:35
确实让人生气
2024-03-17 12:16:37
愤怒
2024-03-17 12:16:40
有一次我焦虑了找我爸聊天，她就说人家是有老公的人了，不用你陪她的，她说她就只和老公呆在一起，不和老爸呆在一起，
2024-03-17 12:28:42
刚在客厅坐没几分钟
2024-03-17 12:28:58
然后我爸就说她来客厅坐一下看看电视都不行了
2024-03-17 12:29:30
我从来不去客厅，每次回家都是呆在房间里
2024-03-17 12:30:01
我爸叫我出去吃饭我再出去
2024-03-17 12:30:16
我吃饭她从来不上桌
2024-03-17 12:30:40
每次我自己吃完的碗，我得单独把自己吃的碗洗干净
2024-03-17 12:31:16
我爸也叫我这样做
2024-03-17 12:31:34
说是应该的嘛，自己吃的碗是要自己洗的嘛
2024-03-17 12:32:05
人家没有义务帮你洗
2024-03-17 12:32:20
还让我要有礼貌一点
2024-03-17 12:32:44
我叫她她都从来不理
2024-03-17 12:32:59
在这边我很拘束
2024-03-17 12:33:14
总感觉家里的东西不敢碰
2024-03-17 12:33:35
我是去年才来深圳的
2024-03-17 12:33:47
以前一直和我妈在佛山
2024-03-17 12:34:03
我妈看我这样不行了，非要我去我爸厂里
2024-03-17 12:34:46
我刚来的时候，那个阿姨说，哪天我也去公司上班，干脆叫上你小女儿一家也过来算了
2024-03-17 12:36:01
反正她们也没事干
2024-03-17 12:36:14
