近一个月开始跑步，间歇性疼痛一周时间，再加上前天开车一天加拧重物，疼痛家剧，昨天开始剧烈疼痛下不来床，拍片结论为腰5/骶1椎体间突出，想了解下需要怎么治疗方法
2024-03-11 09:20:57
医生回复了1张图片
2024-03-11 15:19:19
您的这个间盘突出目前左侧腰5神经根出口，对神经造成了挤压。
2024-03-11 15:33:38
建议近期卧床休息及佩戴腰围治疗。
2024-03-11 15:34:08
可以口服一些消炎镇痛药物，度过疼痛急性期。
2024-03-11 15:34:46
近期避免久坐，使用靠背椅，避免弯腰负重，多卧床。
2024-03-11 15:35:08
要卧床多久比较合适呢，平时也要上班
2024-03-11 20:14:48
然后多久可以做运动康复，建议做什么运动
2024-03-11 21:02:29
还有睡觉的床需要什么特殊注意的吗
2024-03-11 21:02:46
