检查的糖耐结果，第三个结果有点异常，麻烦帮忙看看，PS：抽血时，提前了五分钟抽血
2024-09-05 13:48:01
空腹血糖超过5.1，2小时血糖超过8.5，可以诊断妊娠期糖尿病。所以你有妊糖
2024-09-05 14:30:48
需要开始控制和监测血糖
2024-09-05 14:30:58
需要怎么控制和检测？
2024-09-05 14:31:46
医生回复了1张图片
2024-09-05 14:47:09
首先是饮食控制。建议分4到6餐，就是三餐准点吃，但量要减少，两正餐中间加餐一次。 正餐主食建议选择杂粮类，可以是糙米或者五谷米、燕麦饭、藜麦饭、玉米、红薯等，一般一拳头大小的量，蛋白质可以适当增加，蔬菜是每天一斤，所有饮食少盐少油
2024-09-05 14:55:29
加餐可以是水果或坚果，半截玉米，牛奶等
2024-09-05 14:55:51
一般每天水果总摄入量200克，可以选择苹果蓝莓小番茄青瓜奇异果橙子等升糖指数低的水果
2024-09-05 14:56:46
三餐后运动半小时以上，可以散步做操等
2024-09-05 14:57:08
控制一周后开始监测血糖
2024-09-05 14:57:19
具体监测时间和内容按我发的图来
2024-09-05 14:57:33
