医生，许久没有联系，目前孕31周，之前咨询过您两次，在大排畸和糖耐之前线上问诊您，当时胎儿偏大两周，找您咨询后控制饮食，大排畸只偏大4天，糖耐也过了，糖耐过了之后有点没控制，每天吃甜食，现在30周的检查又发现胎儿偏大，请问我的饮食怎么调整好
2025-04-15 20:20:20
患者上传了2份检查报告
2025-04-15 20:22:17
另外，补充说明一个情况，在这次30周的检查前一周，也就是清明假期的时候，当时身体不适在急诊做了b超，当时孩子是偏大两周的，我控制了一周饮食才去的这个30周检查。这一周的饮食控制里，我三餐碳水断掉了一餐碳水，三餐里，其中午饭和晚饭的饮食结构是蔬菜+肉100克+50克杂粮饭，其中有一餐不吃杂粮饭，早饭就是玉米加鸡蛋加十朵西兰花。原本加餐的250ml全脂牛奶和100克水果或者一些无糖芝麻酥全部没有。
2025-04-15 20:25:00
但是这一周过去，胎儿大小控制住了
2025-04-15 20:25:12
同时有了尿酮体
2025-04-15 20:25:20
患者上传了1份检查报告
2025-04-15 20:25:29
尿检是早上的吗
2025-04-15 21:01:14
空腹吗
2025-04-15 21:01:18
体重增加了多少
2025-04-15 21:02:29
31周体重多少？原来孕前体重多少？身高？
2025-04-15 21:03:09
孕前体重49.8kg
2025-04-15 21:15:59
现在体重56.5kg
2025-04-15 21:16:06
尿检不是空腹
2025-04-15 21:16:13
尿检前3个小时吃了玉米和鸡蛋
2025-04-15 21:16:33
身高多少？
2025-04-15 21:21:53
155.5cm
2025-04-15 21:22:11
早餐：鸡蛋1个+低脂牛奶200+主食50克（粗燕麦50克）或者甜玉米1根+薯类100克
2025-04-15 21:42:20
早加餐：原味坚果10个（开心果）
2025-04-15 21:42:40
午餐：杂粮米60克，蔬菜类250左右（绿叶蔬菜为主），瘦肉1两+鱼虾2两，油10克
2025-04-15 21:44:15
晚餐：杂粮米60克，蔬菜类250左右（绿叶蔬菜为主），瘦肉1两+鱼虾或豆腐2两，油10克
2025-04-15 21:44:53
下午和晚上加餐：分别是水果250克，低脂牛奶200克
2025-04-15 21:45:40
不要吃甜品那些
2025-04-15 21:45:58
整体结果还好，可能还是早餐主食不太够出现了酮体，而且也是餐后3小时了，一般2小时测完血糖就要加餐
2025-04-15 21:46:48
体重变化也在正常范围，不用担心，该活动活动，睡好觉
2025-04-15 21:47:24
医生，午餐和晚餐是一两肉+2两鱼虾，这个不会太多了吗？[大哭]
2025-04-15 21:49:13
我现在水果一点都不敢吃，然后晚上睡前也不加餐，
2025-04-15 21:49:34
我今天晚餐吃了二两炒肉+50克杂粮饭加炒白菜100克左右，我都觉得挺撑的了
2025-04-15 21:56:53
下午散步散了30分钟
2025-04-15 21:56:58
下去散步
2025-04-15 21:57:20
现在感觉是我体重不涨，但是胎儿涨太快
2025-04-15 21:59:27
杂粮饭里杂粮1/3-1-2
2025-04-16 05:20:29
如果觉得足够也可以晚上不吃，饭后走动20-30分钟
2025-04-16 05:21:28
您说的晚上不吃是不吃晚饭还是晚上不吃米饭
2025-04-16 07:15:40
不吃加餐，晚餐要吃也要有主食
2025-04-16 08:04:14
不吃加餐，晚餐要吃也要有主食
2025-04-16 08:07:57
好的
2025-04-16 09:06:51
午餐和晚餐是一两肉+2两鱼虾，这个不会太多了吗？[大哭]
2025-04-16 11:25:15
不会，就是2份蛋白质，孕晚期需要增加蛋白质。你之前可能含糖的吃多了，还有水果，都是比较长肉的
2025-04-16 12:32:16
或者1两肉+1两鱼
2025-04-16 12:32:39
好的好的
2025-04-16 12:38:02
那如果有时候不想吃鱼虾直接吃二两肉可以吗？
2025-04-16 12:38:07
或者是吃二两鱼
2025-04-16 12:38:26
可以
2025-04-16 13:16:16
