位主任早上好！您刚忙完就打扰您，非常抱歉！ 我吃碳酸锂有两个月啦，自杀的想法控制住了，血锂每个月都查了也正常，谢谢您。 有几个问题想请教一下 1.最近一个月都是睡不好晚上起来好几次，也会早醒，但是白天就没精神，特别瞌睡。您上次要我加点氯氮平，可是我又长回 76kg 啦，而且夜里胃口很好，所以我实在不敢加呀。。还有别的办法么？ 2.氯硝西泮我现在是 2 颗加一颗地西泮才能控制疼痛。这么吃可以么？ 3.多汗的问题还是很严重，湖南的冬天来了，我略微动一动就会出汗。救命，我爸妈天天想拉我去看中医。 4.我好像对锂有点过敏，隔一天晚上就会全身长疹子很痒，但是皮肤科医生说没见过对锂过敏的。。您看看，没办法也没关系，可以吃过敏药。 5.虽然为家人活着，还是很强的空虚和无意义感，也没有好好休息，觉得自己很差劲，15 年开始都快 10 年了好不起来，太糟糕啦
2024-12-02 09:01:07
空虚感还是需要心理调整，建议你进行心理咨询，我给你推荐几个可能适合你的心理咨询老师。关于睡眠，氯硝西泮可以略微减少一些，3㎎（1.5片）每晚，加多一些安定，5㎎（2片）每晚。氯氮平你加一点是加了多少？可以服八分之一片试试。
2024-12-02 09:13:25
你可以搜索一下北京中医药大学的刘天君教授，他的弟子也可以，他教了好多移空治疗的弟子，你可以想办法接受他或他弟子的系统治疗。此外，鼓励你积极练习正念或接纳承诺疗法（ACT）来提升个人生活治疗。
2024-12-02 09:16:34
氯氮平还没有加，我太胖啦。真的不想加了[大哭][大哭]
2024-12-02 10:19:13
位主任，容易出汗的问题，可不可以中午加两颗普萘洛尔呀。
2024-12-02 10:23:41
你的基础心率是多少？
2024-12-02 10:24:33
90 多，比较高
2024-12-02 10:25:08
可以服用普奈落尔缓释片每天一片（40㎎）观察三天。
2024-12-02 10:26:12
另外鼓励你增加慢节奏有氧运动。
2024-12-02 10:26:56
谢谢，真动不了。。活着就要了我所有的心理资源了。。对不起。。睡眠问题只能氯氮平了么[流泪][流泪]
2024-12-02 10:28:46
也可以用喹硫平6.25㎎（1/4片）试试，如果只是易醒但再入睡不难的话，建议不一定要服药，如果醒来后难以入睡的话，可以临时服用右佐匹克隆1-2㎎入睡。半夜醒来2-3次本身不是问题，我每晚也要有1-3次夜醒，但很快能入睡，偶尔实在睡不着我会背道德经，很快就睡着了，你如果愿意可以参考试试。
2024-12-02 10:33:40
喹硫平也长胖耶，好滴好滴！我也会背！那我向位主任学习！谢谢位主任！[抱拳][抱拳]
2024-12-02 10:37:05
位主任，还打扰下。我真的觉得我变笨了，短时记忆，认知，处理兼职，都差了好多了。。长时记忆的提取感觉也有问题。。怎么办。。受不了自己笨笨的。。
2024-12-02 20:46:58
