周俊霞  副主任医师

您好，患者是我女儿，她现在国外读书，从9月份以来，她的月经就一个月来两次，两次量都挺大（排卵期出血应该其中一次量小？），她学习很紧张，习惯晚睡，一般在凌晨1-2点入睡，如果遇到考试季会更晚，她平时有运动，喜欢攀岩，健身，但不是规律性运动，而是运动一次就会运动很久，导致身体兴奋而影响睡眠。身高170公分，體重53公斤。她日常因为起的晚，一般不吃早餐，一天两顿。因为在国外，家长比较担心，她自己也担心，希望医生能给予一些指导建议，谢谢！

那就是最好早点睡觉，还有营养不够是否也会导致此现象？孩子在国外，吃饭比较马虎，学习运动消耗又大。