最近感觉我这段时间压力好大，晚上有一点光亮，有一点声音我就睡不了，必须要带着眼罩和耳塞才能睡觉，昨天估计就睡了4个小时，我不知道自己的这些感受是不是对的，我感觉我不敢拒绝一个男生，我又怕我是不是会错过一个合适的人
2025-06-13 10:31:42
我建议你可以先去看看心理咨询或心理治疗。失眠可以先适当运动，劳逸结合改善看看。
2025-06-13 12:43:48
2025-06-13 12:44:30
我没有接触过医院的心理评估
2025-06-13 12:52:47
这个要怎么挂号呢
2025-06-13 12:52:58
哪个医院都可以吗
2025-06-13 12:56:58
2025-06-13 14:25:47
2025-06-13 14:26:36
