吴世洪  副主任医师

在夏季的时候，天气会比较炎热，此时人体不仅容易出汗，还容易出现肝火旺盛的情况，所以在夏季会更容易使肝脏的负担增加，此时不妨喝上一杯茶，有些茶对于肝脏是存在好处的，那么夏季养肝喝什么茶呢?夏季养肝喝什么茶?第一，红茶。在红茶当中存在有多种微量元素，适量饮用能够起...

肝火，肝火旺怎么办呢？肝火旺要如何调理呢？调理肝火旺的方法有哪些呢？吃草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收...

从传统意义上来讲肝属木，春天是养肝的最好季节，春季与肝相应。现代流行病学调查也提示春天属肝病高发季节，应注意养肝、保肝。春去夏至，又将怎样才能使肝脏得到最好的护养哪？夏季湿热，天气的炎热活动减少，导致食欲下降、营养物质摄取不足，人体的免疫机能相对处于一种比较低...

冬天瘦夏天胖是什么体质？冬天瘦夏天胖多是由脾胃阳虚导致的，多是虚性体质。1、症状脾胃阳虚证，中医病证名，脾胃阳气虚衰，失于温运，以腹胀食少，脘腹冷痛喜温、喜按，畏冷肢凉，大便稀溏，舌淡苔白润，脉沉迟无力等为常见的证候。常见于虚劳、胃脘痛、腹痛、呕吐、泄...

夏季可以补钙吗？夏天是可以补钙的，而且也是最佳的补钙季节。在夏天补钙效果会更加明显，夏天的日照也能够促进钙元素吸收。在夏季补钙要多吃含钙量高的食物，同时要保证睡眠时间，注意戒烟戒酒。人到了25岁以后，身体的钙元素会每天流失，尤其是女性钙流失速度非常快。长时...