刘安庆  主任医师

　　膝关节OA指膝关节关节面软骨发生原发性或继发性退变及结构紊乱，伴随软骨下骨质增生、软骨剥脱，从而使关节逐渐破坏、畸形，最终发生膝关节功能障碍的一种退行性疾病。膝关节骨性关节炎分为继发性和原发性两种。所谓继发性是指该病常继发于关节的先天或后天畸形、关节损伤；...

　　股骨头坏死常见的症状就是疼痛，疼痛部位可在髋关节周围，大腿内侧、前侧、外侧或膝部，开始为隐痛、钝痛、间歇痛，特别是活动多了疼痛加重，休息可缓解或减轻，也有呈持续性疼痛的。到晚期，行走活动后加重，动则即痛，静则痛止。疼痛让患者苦不堪言，疼痛使得患者寸步难行，...

　　股骨头坏死发生后，如果患者忽略了一些外界因素，就会加速病情的恶化和影响治疗的进度，在这些外界因素中，股骨头坏死患者的负重问题，是患者发病后都会遇到和都应注意的问题。　　股骨头坏死病人应该避免负重，股骨头承载着全身80%的重量，这种承受力决定髋关节的骨性结构...

　　关于股骨头坏死的预防分为两部分，一是预防股骨头坏死的发生，二是已经确诊的股骨头坏死患者，需要预防病情进展过快，延缓股骨头塌陷的时间，股骨头坏死的预防内容如下：　　股骨头坏死的具体原因可归纳以下几个方面。　　1、创伤导致股骨头坏死：如外力撞击引起股骨颈骨折、...

　　深圳市第二人民医院骨关节科刘安庆教授介绍：正常状态下，长期坚持适度的锻炼会让骨骼会更致密，肌肉更强壮。但当跑步过程中磨损和冲击力超过骨骼肌肉的能力，或是增加的强度超过骨骼肌肉的成长速度，那么就会受伤。　　正常情况下如何跑步不伤膝？　　若长期不进行锻炼，肌肉...