董明广  医师

随着经济社会的快速发展，情绪、压力等问题不断困扰着我们，心理健康正在逐步成为现代人健康的重要部分。随着抑郁症、焦虑症等疾病的发病率不断高涨，人们对于心理咨询的需求也逐渐增多。但是，很多人对于心理咨询会有不少疑问：“只做一次心理咨询也会有帮助吗？”“心理咨询真的...

长久以来，医学上往往将那些查不出具体病变，却有明显症状的，诸如：失眠、头痛、心悸、乏力、胃肠功能紊乱、焦虑、记忆力减退、注意力难以集中等的症候群统称为神经衰弱，部分医生也称之为“自主神经功能紊乱”。在经过长期的调查研究后，研究员发现神经衰弱是一种常见的神经症障...

   相比对身体的关注，人们对心理方面的关注真的太少了……通常情况下，人们只会在意那些可以被看见的创伤，而这种心理上的问题则太容易被忽略，可正是这些容易被忽视的伤，才最让人饱受折磨。不知你是否听过“创伤后应激障碍”这个词，它的存在...

你体验过抑郁情绪吗？我很希望你的答案是不，但事实并非如此，抑郁症的患病率越来越高，人们也越来越容易陷入到抑郁状态中了。根据世卫组织估算，全球共有约3.5亿名抑郁症患者，我国抑郁症患病率达到2.1%。那么抑郁症，真的可以通过心理咨询治愈吗？从业以来，我遇到过很多...

假日里头，家长们整日和“神兽”在一起，时常感觉“百感交集”，“一筹莫展”。各路专家支招，长辈也纷纷插手，建议父母贯彻“一个唱红脸，一个唱白脸”的育儿大法。毕竟，这句大家耳熟能详的话堪称祖传妙方。而且很多父母的确日常也用了，发现这个法子好像的确好使，能降服“神兽...