张家青  医师

美国哈佛医学院研究人员表示，越来越多的研究证实，生活方式对免疫系统有着不可忽视的影响，比如饮食习惯、健身习惯、心理状态等都会起到提升或削弱免疫力的作用。因此，与其花大笔钱进行药物治疗或购买保养品，还不如试着从生活习惯入手，把自身免疫力提升到最佳状态。7月9日...

感冒多是由病毒引起的，而目前，医学上对病毒感染并没有很好的应对办法，这也是乙肝病毒、埃博拉病毒难以被攻克的原因。幸运的是，感冒病毒多数情况下并不像其他病毒那样“顽固”，通过调整生活方式和使用缓解症状的药物，就能得到改善。这些药物包括能够解热镇痛的扑热息痛、...