郑家琛  医师

类风湿是一种慢性炎症性疾病，给患者带来疼痛和不适。除了药物治疗，合理的饮食也被认为是缓解类风湿症状的重要因素。通过调整饮食结构，患者可以在日常生活中找到一些舒缓症状的方法。1.Omega-3脂肪酸Omega-3脂肪酸是一种对抗炎症的强大营养素，被认为对缓解类风...

类风湿性关节炎是一种慢性炎症性关节病，其确切原因目前尚不完全清楚，但它涉及到免疫系统异常攻击身体组织。类风湿不仅影响关节，还可能影响身体的其他部分，包括皮肤、眼睛、肺和心脏。那么应该怎么根据自身的身体反应来几本判断自己是否有患类风湿的风险呢。以下是一些常见的类...

2022年《中国痛风现状报告白皮书》显示，我国痛风患者人数已超8000万，且还在以9.7%的年增长率迅速增加。这种原本好发于48岁以上中老年男性的疾病，近年来正在逐步年轻化。如果你有以下几点症状，那么你就需要注意自己会不会有患上痛风的可能性。1. 疼...

类风湿关节炎是一种长期、进展性的疾病，以关节炎症、疼痛、肿胀和僵硬为特征。合适的运动不仅可以帮助缓解这些症状，还能提高关节的灵活性和肌肉力量。下面是针对类风湿患者的一些建议性运动。温水运动水中运动对于类风湿患者尤为有益。温水可以舒缓疼痛和减少关节的压力，而水的...

类风湿性关节炎是一种长期性的自身免疫性疾病，它主要影响关节，但也可能影响全身其他组织。虽然类风湿性关节炎可以影响任何年龄的人，但它更常见于某些特定的人群。了解哪些人更易患类风湿，有助于我们更早地识别和应对这一疾病。性别性别是类风湿发病率差异的一个显著因素。报告...