崔丽  中医师

随着人们物质生活水平的极大提高,高尿酸已经成为了人类除了血压、血糖、血脂之外的第四高。一般来说,治疗痛风的两个主要手段就是控制饮食和药物治疗,但是控制饮食不一定就有效果,这个时候我们就需要合理地选择降低体内尿酸的药物。人体的嘌呤如果代谢出现问题，就会导致尿酸合...

患有痛风的人越来越多，痛风容易发生的部位在人体的低部位关节，如手、脚等。大多患者喜欢拖延不治，或者自行解决，这些都会导致痛风不断恶化，最后导致关节畸形甚至肾衰竭。相信每一个痛风病友在与痛风抗争的历程中，都会经历痛风反复发作的情况。而患病时间长的病友，对痛风反复...

豆类当属人们最爱的健康食物之一，不仅可做成可口好吃的佳肴，将黄豆打成豆浆，喝了还能美容养颜，补充大豆异黄酮。但是，很多痛风患者却“闻豆变色”，这又是为何呢?得了痛风就不能吃豆浆了吗?大豆中不仅含有丰富的蛋白质和脂肪，还含有大豆异黄酮，它能补充女性身体流失的雌性...

高尿酸血症是继“三高”之后的又一代谢性疾病，被称为“第四高”，如果不加以重视，严重的话会发展为痛风。痛风发作起来，让不少人倍受疼痛的折磨。一说到痛风，首先也就是想到“管住嘴、迈开腿、多喝水”，那么这个喝水，应该怎么喝呢？高尿酸人群，记住几个喝水要点人们常常会说...

大家都知道痛风患者忌口众多，应该严格控制嘌呤的摄入，而嘌呤含量比较高的就是鱼虾、畜肉、禽肉等，但麻烦的是，蛋白质的来源主要也是这些食物，蛋白质又是我们每日营养所需，那么痛风患者该怎样补充蛋白质呢?其实除了肉类以外，蛋类也含有非常优质的蛋白质。对于鸡蛋来说，50...