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马瑛娜
副主任医师
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曾就职于哈尔滨医科大学附属第一医院
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久盯屏幕为何会影响泪膜?
手机那么好玩,自然很多人喜欢!可由此带来的视力健康问题也不容忽视:长时间不停歇看电子屏幕等不正确的用眼行为,容易加重视疲劳;精神高度集中,无意识减少眨眼频率,也非常容易被干眼问题找上门。随着电子产品的普及,加上多数人的不良生活及用眼习惯,导致干眼症患者人数上升...
2025-08-13 16:13
阅读量 1381
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为什么关灯后,不建议玩手机?
晚上关了灯还是忍不住拿起手机,聊聊微信、刷刷抖音、打打游戏...这是许多人的睡前仪式然而近日有一话题引发了网友热议——“关灯后真的不要玩手机了”对于许多上班族来说,结束了一天的辛苦忙碌,晚上临睡前关了灯,躺在床上刷手机看视频,是一天中最惬意放松的时刻。但提醒大...
2025-08-13 15:56
阅读量 2905
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流泪=眼睛湿润?错!可能是干眼警报!
日常生活中,很多人认为流泪就代表眼睛湿润健康,其实这是一种误解。频繁流泪,很可能是干眼发出的警报。干眼症是常见的眼表疾病,不仅影响患者的生活质量,严重时还会损害视力。经常流泪其实是干眼症状!干眼是指各种原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,...
2025-08-12 17:01
阅读量 2597
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从“心累”到“眼干”:眼睛的求救你听到了吗?
在快节奏的现代生活中,焦虑、疲惫如同无形的网,笼罩着越来越多的人。当我们感叹“心累”时,或许不曾想到,这份心理压力正悄然对眼睛发起“攻击”。医学研究证实,心理亚健康与眼部健康紧密相连,干眼症已成为高压人群的常见困扰。心理压力如何“偷走”你的眼健康?干眼症和心情...
2025-08-12 16:56
阅读量 957
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孩子眼睛干竟跟养宠物有关?
暑假到了,不少孩子整天抱着手机、盯着电视,或是追着家里的宠物玩耍,可频繁揉眼、眨眼、眼睛干痒的情况也跟着来了。许多家长或许觉得这只是用眼过度,让孩子歇一歇就好?但要警惕,干眼症可能已经悄悄盯上孩子了!千万别以为干眼症是成人的“专利”,儿童同样可能中招。儿童干眼...
2025-08-12 16:28
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