车旭  主任医师

中国，是茶的国度，苏轼曾有诗云：“酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶”。我国很多人都会选择茶水作为日常补水的饮品。近年来，越来越多的研究证明，喝茶可以预防癌症，尤其是这种茶！一、研究证实，绿茶防癌2021年，美国伦斯勒理工学院的科学家在国际知名学术期刊Nature...

生活中有一些食物很多人都爱吃，如果几天没吃还很想吃。比如蛋糕、油条、甜甜圈、炸串、汉堡……这些食物都有2个共同的特点：高脂、高糖！越来越多的研究证实，高脂、高糖食物可以促进癌症的发生及发展。一、高脂食物增加结直肠癌患病风险8月22日，一篇发表在国际杂志《Cel...

被称为“肥宅快乐水”的可乐以及近年来风靡的奶茶，已经成为不少人的“续命良药”。但是，很多人却不知道，隐藏在肥宅快乐水及续命奶茶背后的健康危机！一、含糖饮料增加肝癌风险85%8月8日，哈佛医学院等团队在JAMA在线发表的一项研究，探讨了含糖饮料、人工甜味剂饮料的...

辣椒，爱它的人“嗜辣如命”，害怕它的则避而远之，如今“辣”早已成为日常饮食中不可或缺的一种调味品。很多人认为吃辣与不健康划上了等号。但是，一项纳入我国51万人的大型研究表明，吃辣与降低3种癌症风险有关。一、吃辣降低3种癌症风险2021年，发表于《国际流行病学杂...

你有仔细观察过你的手和脚吗？是否有明显变化呢？如果出现这些变化，小心可能是疾病信号。一、手1、泡沫状或者凹陷的指甲当指甲出现凹陷或者泡沫状的形态时，可能暗示着某些癌症的存在，或者是体内有肿瘤的表现，比如肺癌、胃癌等，需要进一步来医院进行检查和评估。2、黑线或者...