莫志生  副主任医师

很多上班族都会出现的不良症状之一就是腰肌劳损，这种症状又被称为慢性下腰损伤，腰肌臀筋膜炎和功能性腰痛，发作时能感觉到明显的酸痛与胀痛。出现这种情况时就要引起注意了，该病的发展会随着气候变化和劳累程度而变化，反复发作。当你出现以下几点症状时，你就要采取应对措施，...

很多人一说起运动，第一个想到的应该就是跑步吧。跑步是很不错的有氧运动，可以促进身体的新陈代谢，对身体有一定的好处，一般跑步锻炼的最佳时间是早上或者傍晚。但很多人的跑步动作都是有问题的，不仅浪费体力，身体还会受到伤害，尤其是膝盖。大多数人在跑步会感到膝盖疼痛，平...

相信大家多多少少都是有这样一个经历的，那就是崴到脚。说到崴脚的感觉那可是非常的酸爽，因为很多时候崴脚都是在你不注意的时候发生的。崴脚后的治疗相信大家也是比较熟悉的，相信大家第一时间想到的就是“冰敷”，消肿的好办法。但是崴脚后，只要消肿就好吗？回答肯定是不是的，...

小李，26岁，大约一个半月前，小李感到右脚脚底隐隐疼痛，尤其到了晚上疼痛更加明显。因为长期运动难免有一些肌肉、关节的问题，他起初也没放在心上，以为休息一阵就好了。可休息了一段时间，脚底疼痛并没有明显缓解，疼痛的程度反而逐渐加剧了，尤其是足底、足跟的前缘。有时早...

说到网球相信大家都不陌生，网球王子的影片相信大家也是看过的。但是有种肘也叫做“网球肘”，这就让很多人感到陌生了，网球肘是什么样的一个疾病呢？它的症状又有哪些？今天，我们就带着疑问一起来了解一下关于网球肘的那些事！什么是网球肘呢？网球肘又称为肱骨外上髁炎，肱骨外...