李亚雄  主任医师

   2020年1月25日，深圳新增新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例6例，累计确诊27例，其中2例已痊愈出院，无死亡病例。  深圳累计确诊的27例病例中，男性20例，女性7例，年龄介于10-74岁之间，27例...

2019年退休族生活歌多聚会，少窝家。窝在家，成傻瓜。走出去，乐开花。找朋友，说说话。少喝酒，多喝茶。退休金，舍得花。别总等，更老啦，耳也聋，眼也花。衣再好，腰成虾；饭再好，没有牙。钱再多，床上趴。六喜：一喜退而不休；二喜儿女独立；...

饮酒当适量：1.成年男性饮用酒，酒精量≤25克/天，相当于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或高度白酒50g，或38度白酒75g。2.成年女性饮用酒，酒精量≤15g/d，相当于啤酒450ml，或葡萄酒150ml，或38度白酒50g。酒量与寿命有关：每周喝酒...

   急性冠脉综合症包括不稳定型心绞痛、ST段抬高型心肌梗死和非ST段抬高型心肌梗死。心肌供血中断会引起胸痛，导致心肌坏死，治疗方法：生活方式管理：戒烟限酒，低盐低脂饮食，迈开腿规律运动和按时作息；药物治疗包括控制高血压、高血糖、...

   睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全...