陈凯鹏  主治医师

跑了很久，为什么还总是受伤？有没有想过与你的跑姿有关？也许你已经了解到什么是正确跑姿，但是你会纠正错误姿势吗？不适当的跑步姿势会浪费你的能量并且容易造成损伤，如果得到即使是细微的纠正也许会让你的跑步更有效、更安全。Bigger跑步学院给各位跑友介绍让跑姿正确的...

跑了很久，为什么还总是受伤？有没有想过与你的跑姿有关？也许你已经了解到什么是正确跑姿，但是你会纠正错误姿势吗？不适当的跑步姿势会浪费你的能量并且容易造成损伤，如果得到即使是细微的纠正也许会让你的跑步更有效、更安全。Bigger跑步学院给各位跑友介绍让跑姿正确的...

跑了很久，为什么还总是受伤？有没有想过与你的跑姿有关？也许你已经了解到什么是正确跑姿，但是你会纠正错误姿势吗？不适当的跑步姿势会浪费你的能量并且容易造成损伤，如果得到即使是细微的纠正也许会让你的跑步更有效、更安全。Bigger跑步学院给各位跑友介绍让跑姿正确的...

脊柱保养 脊柱就是人的脊梁骨，也被称为“龙骨”，因为它的作用就像房子的立柱，起着决定性的支撑作用及负重、减震、保护和运动等作用。如果平时不注意保养脊柱，就会出现颈椎病、斜肩、驼背、背痛、腰痛、椎间盘突出、骨质增生等。 脊柱有无问题，可...

1.普通感冒的症状是什么？其症状包括：● 打喷嚏● 咳嗽● 鼻塞和流鼻涕● 咽痛● 胸闷在儿童中，普通感冒还能导致发热，但成人在患感冒时通常不发热。2.我的感冒会持续多久？感冒通常在成人中持续3-7日，在儿童中...