只会抗氧化就out了，现在讲究三抗！
徐娟医生
发布于2025-02-13 16:38
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我们平时听过最多的是抗氧化，顶多听过双抗：抗氧化、抗糖化，那你知道三抗是什么吗？还有一个抗羰基化。
1.氧化反应是糖化、羰基化的基础，有糖化和羰基化就有氧化反应，所以抗氧化一定是保养的基础；
2.氧化和糖化会导致"羰基化加速"，羰基化也会加剧糖化反应，所以想要高效抗衰，抗糖和抗羰化必须协同!
3.不论是糖化、氧化，最终形态都是羰基化，羰基化是导致衰老的大BOSS!
4.如果说氧化是破坏胶原蛋白结构，糖化是让胶原蛋白变黄变脆，那羰基化是胶原蛋白变质，成为体内的垃圾!
日常生活中，在做好防晒的基础之上，可以白天使用抗氧化的护肤品，晚上使用抗衰的护肤品，同时定期做一些光子等保养项目，刺激胶原再生，多管齐下。
