没有防晒涂层的普通伞防晒功能较弱，最好选用UPF大于40且UVA透过率小于5%专用的遮阳伞。
SPF越高，PA越多，防晒效果越好，但也越容易油腻厚重。油性皮肤长期抹着厚重的防晒霜，容易出现毛孔堵塞等问题。
油性皮肤可以选择清爽型的防晒霜，干性皮肤可以选择滋润型的防晒霜。
室内或者阴天，可以选择SPF15至30、PA+或++的防晒霜。
如果是在户外或阳光强烈的地方，可以选择SPF50+、PA+++或PA++++的防晒霜。
防晒产品的防晒效果会随着时间的推移而逐渐减弱，特别是在紫外线强烈的环境 中或者进行了上述可能破坏防晒膜的活动后。防晒并非只需涂抹一次就足够。为 了确保全天候的有效防晒，建议每隔几小时重新涂抹一次，特别是在户外活动时 间较长或者环境较为恶劣的情况下。尽管阴天云层较厚，但紫外线仍然能够穿透云层照射到地面，云层虽然可以阻挡部分阳光，但并不能完全屏蔽紫外线。紫外线包括UVA和UVB两种类型，其中UVA的穿透力更强，能够穿透云层、玻璃等，对皮肤造成损害。
