世界上一共有多少种肤色？

黄种、黑种、白种

这个简单的题目，应该大部分人都答得出来，但是后来由于各大美妆品牌的加入，这道题就没那么简单了，明明都是黄种人，又进一步被细分为：冷白色、暖白色、自然色、小麦色等等。

冷/白皮才是王道吗？

在明星、媒体不断炒作的情况下，大众审美也渐渐趋于极端，越来越多的人在追求极致冷白色。一句“你好白啊”胜过一大筐彩虹屁。

但是大家逐渐忽略了，真正好看的皮囊不单单只有冷白色，甚至你都不必非常白，只需要皮肤通透、饱满、有光泽，就会看起来非常有气色，放在人堆里就是最有气质的靓女。

对于大部分中国人来说，尤其是这样，我们不必追求北欧人的冷白皮，只需要去掉皮肤的黄气，让皮肤看起来健康通透，就可以变好看。

关于美白，一些错误的做法❌：

1）使用偏白的粉底色号，如果本身皮肤就黄气很重，即使使用偏白的粉底色号，完全不会提升气色，反而会显得很违和，面部和脖子如果色差过大，更是难看。

2）“用最贵的精华面霜，熬最晚的夜”，悄悄告诉你，这样真的不会提升气色。

3）私自吃药、打美白针，这里主要是涉及到安全问题。还是提醒大家，需要进身体的东西，还是以医生建议为准。

拒/绝黄气应该怎么做？

为什么我们美白路上的头号杀手是暗黄？

暗黄会让整个人看起来非常疲劳、憔悴、没有精气神，暗黄的肤色即使带妆，也难以焕发出气色。

那怎样才能去掉暗黄、提升气色呢？

1）拒绝熬夜，因为第二天看起来，脸色非常差。除了疲态、还会看起来蜡黄。因为熬夜后，身体进入应激状态，会分泌更多的皮质醇，让皮脂腺过度活跃分泌更多的油脂，油脂氧化后会附着在脸上，让脸看起来蜡黄蜡黄的。除此之外，过多的油脂分泌，还会导致长痘。

2）拒绝高糖饮食，食物中的糖和蛋白质在常温或加热时发生的一系列复杂反应，最终结果是生成棕黑色的拟黑素，在皮肤上也会反应出同样的后果。这里的高糖不仅仅是指糖果、奶茶、蛋糕、甜品等食物，还包括其他一些高GI碳水化合物（面条、馒头、大米饭等精细米面）。可以用低GI碳水化物代替，例如粗粮。

3）做好防晒，过度紫外线照射导致皮肤自由基产生增加，黑色素细胞聚集，加重色沉和肤色暗黄。因此，对于美白人士而言，防晒尤其重要！每天出门前问自己：今天你防晒了吗？

医/美方法有哪些？

如何通过医美手段做到美白呢？

1）水光针，水光针最主要的成分就是小分子玻尿酸，它可以携带自身500~1000倍的水分子，补充真皮层缺失的水分以及修复受损肌肤。

我们说了“好皮囊”不单指白，还要饱满透亮、细嫩平滑。而注射到皮下的小分子玻尿酸可以刺激细胞生长：促进成纤维母细胞的生长，延缓皮肤衰老，所以有些人定期注射水光针来治疗皱纹。还能促进血液循环，让你看起来面色红润，光彩照人。

最后，很多产品打着收缩毛孔的幌子，其实只是在视觉上收缩了毛孔，实际上并没有用，而水光针可以从实质上改善毛孔粗大，因为水光针可以促进胶原蛋白的生长，皮肤变紧致是必然的。

如果你问我涂抹玻尿酸可不可以呢？记住，涂抹和注射（或微针导入）的作用差别，是自行车和坦克的区别——后者可以碾压前者。

2）英诺小棕瓶，小棕瓶可以消除自由基等刺激因子，并且抑制黑色素母细胞活跃，这两项共能都从源头减少黑色素生成；此外，还可以快速还原和代谢堆积在皮肤表面的黑色素（即色素沉着）。此外，还可以治疗黄褐斑、痘印等皮肤问题。

3）白瓷娃娃，用大光斑低能量的调Q激光在脸上“扫描”，不用涂麻药，也不会有皮肤破损、没有痛感。可以改善肤色、去黄去黑，进而增加皮肤弹性和光泽。还能让皮肤“茅塞顿开”，使后续精华液保养品被吸收的更好。

4）氨甲环酸精华导入，仙瑟氨甲环酸精华液添加了3%的氨甲环酸，2%烟酰胺，3%豨莶草(Xī Xiān Cǎo)提取物。能抑制黑色素的合成，减少血管性炎症；此外还有左旋维C精华也可以用微针导入的形式进行美白治疗，左旋维C有强还原性，能将已经形成的黑素颗粒，还原成无色透明胶状。并且左旋维C可以直接被身体利用，所以比维生素C的衍生物，效果更迅速。