许多患者，在听到要服用激素时，都神色紧张，一听到激素就想到骨质疏松、向心性肥胖，水牛背、满月脸、性早熟等等。但激素有弊也有利。像我们风湿科平时说的激素其实就是皮质类固醇，常见的有强的松和甲泼尼龙，强的松又称作醋酸泼尼松片，属于肾上腺皮质激素类药物，能抑制结缔组织的增生，降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，减少炎性渗出，同时能抑制组胺及其它毒性物质的形成与释放。多用于治疗自身免疫性疾病、过敏性与炎症性疾病。今天就来讲讲激素的一二事。

       激素是把双刃剑，虽然激素的副作用较多，但皮质类固醇仍被认为是强效的抗炎药。激素对于治疗自身免疫疾病的帮助非常大，在系统性红斑狼疮合并脏器炎症或发生了类风湿性血管炎时，可用大剂量这类药物以挽救生命。某些自身免疫性疾病在专科医生的指导下合理规范应用利大于弊，而且是必要的。但有些游医滥用，则弊大于利。因此找对医生十分重要。

服用激素会不会长胖？

       服用小于等于15mg的激素量一般来说是不会导致长胖的，大部分病友所说的“长胖了”，只是疾病好转了或是趋于稳定，然后身体恢复到了以前没生病时的状态而已。而且根据个人体质的不同，服用激素不一定就会长胖。并且常有病友反馈道：自己怎么吃都吃不胖。

激素能不能随便停？

       激素是治疗自身免疫疾病非常有效果的一种药物，但是患者常常在网上或者是听旁人说起：“激素有副作用，不能多吃”，就无视医嘱，自行将它减量甚至是停用，随之带来的后果是出现更加严重的疾病活动症状。并且需要注意的是，激素不仅不能随便停，还需要慢慢减量，不可急于求成。如果实在不想服用激素，可及时和医生沟通，调整治疗方案。

长期服用需要注意什么？

       1、必须按医嘱服药，不可擅自增减剂量、变更服药次数和时间或停止服药；

       2、口服时，可于早餐后口服，以减少胃部不适及不良反应，因为人体内的糖皮质激素分泌高峰期是在早晨，具体时间大概在8~9点之间，如果在这个时间点之前服用可有效避免人体对药物的依赖性，也可减少由于皮质醇功能减退引发的其他疾病或者一系列不良后果；

       3、用药期间，勿饮酒、浓茶及咖啡，或在服用激素时同时给予胃粘膜保护剂加以预防；

       4、长期用药者应限制钠摄入量，多食清淡及高钾食物（香蕉、绿叶蔬菜、全麦片和柑橘等）；

       5、较长时间用药后，出现肥胖、唑疮等是常见不良反应，减量或停药后可以逐渐恢复；

       6、本品即使用量稍大，短时间用药，一般也不会导致不良反应，不必恐惧。

       讲了这么多，相信大家对于激素也有了一定的了解，如果激素是在这种“缺啥补啥”的前提下使用，只要激素补充的量“刚刚好”，哪怕是终身用药，副作用也都是可控的。因此请你相信你的医生，定期复诊，配合医生的治疗方案。