连续更新了几期文章，很多朋友都知道干眼症是怎么引起的。生活中对眼睛的坏习惯和环境问题等都容易引发干眼症。那么，手机是导致儿童干眼症的高危因素吗？下面跟大家说一下。

手机是导致儿童干眼症的高危因素吗？

答案是肯定的。儿童整天看手机确实容易导致眼睛疲劳，看的时间长了家长不去制止，很容易引起干眼症。

临床研究证明，患干眼症的儿童每天使用手机的时间平均在3.18小时，而非干眼症的对照组儿童每天使用手机只有0.62小时。手机屏幕较小，长时间看手机导致眨眼减少，泪膜挥发更快，因而导致眼睛干涩、视疲劳。

患了干眼症即使滴润眼的眼药水，虽舒服一时，却不能解决根本问题，长期反复滴眼药水还会引起不良反应，加重眼干。这种情况下，改变不良用眼习惯才是预防眼干的根本方法。

建议：①每次用眼1小时左右，就要休息片刻，远眺窗外；

          ②看书、看屏幕的时候，要有意识地多眨眼；

          ③因学习需要长时间使用电脑的小孩，可以适当降低电脑显示屏的高度，保持眼睛向下视物的状态，就有一小半的上眼睑覆盖在眼球上，可以减少泪液的蒸发，从而改善眼干。

儿童眼睛出现不舒服或已经患有干眼症应及时就医，以免造成更严重的后果。更多关于眼睛问题可直接点击头像进入“咨询服务”板块进行预约看诊。

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