1、饮食上，禁食酒类及辛辣、油炸及油腻等刺激性食物，多饮水，多吃蔬菜、水果、高纤维食物等清淡饮食；总的的原则：不管吃什么，能够保持大便通畅就好。

2、注意休息，避免长时间站立及蹲坐，适量活动，增加肠蠕动，养成定时排便的习惯，应避免长时间排便，术后半月内应避免过度用力，如排便困难应及时就诊；术后半月后，尽量少用通便药，让大便粗一点、硬一点更好（大便粗有自我扩肛作用）；久坐工作的人每隔1小时最好能走动3~5分钟。

3、排便后用40℃左右温水冲洗肛门或坐浴，保持肛门口干洁，可用碘伏等对肛门进行消毒（肛瘘、脓肿术后可能需要油纱填塞伤口），有水肿部位可用手轻揉按压，并收缩肛门做提肛6~10次。

4、出院后应每周返院复诊，随诊约一个月，术后有肛门异物感、分泌物、少许出血及轻度疼痛属于正常现象；但如大便出血较多，应及时到医院就诊，或者联系医生，以免拖延病情。

5、加强肛门局部运动，做肛门操锻炼：先用力收缩肛门，然后放松，每天数次，每次不少于50来回，于任何时候及任何体位均可进行；避免不良生活习惯，如饮食过饱，常吃精细食品或憋便、蹲厕过久等，避免肛门部寒冷或过热刺激，避免便秘、腹泻等。