自新冠疫情出现以来，“勤洗手、戴口罩”，成为了大家每天的生活常态。从健康与卫生角度考虑，这两件事自然有诸多的裨益，但长期佩戴口罩，还是给一部分人的皮肤造成了负担，甚至伴随而来的“口罩脸”一词，也一度冲上社交平台的热搜，引起网友们广泛讨论。
“口罩脸”，其实是一个新名称，指的是因为长时间佩戴口罩而导致的皮肤问题，比如痤疮加重、皮肤敏感、屏障脆弱、皮炎加重等现象。很多人原本皮肤状态稳定，在佩戴了一段时间的口罩后，出现“痒、过敏、出油、长痘”等症状，皮肤状态变得脆弱，有的还会引起其它与之相关的皮肤问题。
是哪些原因，导致了“口罩脸”的产生呢？个人认为可以从下面这几点考虑：
1、口罩会让局部皮肤的温度上升，口罩内湿度增加，让护肤品成分更容易进入皮肤深层，导致一些化学成分对皮肤造成刺激。
2、口罩内温度升高，对皮肤薄、敏感肌来说，较高的温度会加速血液循环，让血管受热膨胀，加重发红现象。
3、对于偏油的肤质，口罩内的环境还容易引起出油增加，为痤疮产生创造条件。
4、有的人图省事，不加注意，反复使用同一口罩，口罩内侧微生物增多，容易导致皮肤瘙痒。
5、长时间佩戴口罩，皮肤处于湿热环境中，加上与汗液相接触，容易造成角质层肿胀，角质细胞间脂质流失，皮肤屏障损伤，锁水能力减弱，引起干燥、脱屑等症状。
防疫势在必行，皮肤也亟需保护，那么在当前比较严峻的疫情形势下，我们能从哪些方面入手来保护皮肤，尽量减少“口罩脸”的产生？
清洁：日常清洁尽量选用温和、无刺激的清洁产品，减少摩擦和揉搓，妆容尽量轻薄，痤疮患者建议采用弱酸性的清洁产品。
护理：面部清洁后，应及时涂抹补水、保湿的护肤品，改善皮肤刺激并缓解干燥症状，减少水分的丢失。可以选用具有保湿及修复功能的护肤品成分，比如：乳酸、甘油、丁二醇、牛油果油、青刺果油、马齿苋、脂肪酸、凡士林、尿素、神经酰胺、透明质酸等，在达到补水目的的同时修复皮肤屏障功能，让皮肤恢复稳定、健康状态。
如果已经出现了痤疮，可以选择质地轻薄且具有抗炎、杀菌作用的护肤品，比如含有锌剂、维生素B、月见草、丹参酮、水杨酸等成分的护肤品。
治疗：要根据已经出现的皮肤问题，进行针对性治疗。在治疗顺序上，一般来讲，应该先进行面部炎症处理，然后修复皮肤屏障，再进行保湿、控油等方面的改善。
防护：一定要做好防晒，症状较轻微的患者，物理防晒和涂抹防晒霜皆可。出现红斑、毛细血管扩张或伴有明显灼热、刺痛、瘙痒症状的患者，原则上应尽量采取物理防晒，通过物理遮挡的方式，保护皮肤。
