1、过度清洁会破坏水油平衡
很多人在皮肤清洁方面“用力过度”，尤其是油性、爱长痘的皮肤，容易花过多精力在清洁上。但是，过度清洁会让皮肤内“皮脂库”中的脂质过度消耗（脱脂作用），迫使皮脂腺“加班加点”去生产更多的皮脂，这样反而南辕北辙，让皮肤更容易出油、长痘。
2、引发“外油内干”，护理困难
如果长期进行所谓的“彻底清洁”，皮脂腺功能就会越来越强大，而皮肤表面的油脂又被洗脱掉了，就会导致很多皮肤问题：毛孔粗大，外油内干，敏感等。
3、损伤皮肤屏障
过度清洁会给皮肤带来损伤，当损伤速度大于修复速度，皮肤就会出现干燥、敏感、脱屑、免疫力下降，菌群失衡等问题。
4、皮肤清洁的真正目的
我们清洁自己的皮肤，一方面是因为皮肤长时间暴露在空气中的尘埃和刺激物下，皮肤表面不可避免粘附一些有害物质——需要通过清洗来去除。另一方面，角质层是不断地形成然后从身体逐渐脱落，适度的清洁，可以帮助角质层最表面老化的那一层的脱落，促进皮肤的新陈代谢。
如何合理清洁皮肤？
1、日常清洁
使用适合自己的清洁产品，避免过度去角质，避免过热的水清洁，减少洁面产品清洁频率。选择适合自己肤质的护肤品，做好保湿及防晒。
2、医美清洁
真正的深层清洁，还可以借助医美方法实现。
想要疏通毛孔、清理皮肤深层杂垢，可以试试水氧活肤清洁，利用强压，将氧分子、水分子及负氧离子交融雾化的分子团高速喷射到皮肤，兼具清洁毛孔以及给皮肤消炎的作用，注意不要太频繁，1~2个月做一次即可，做完后要对皮肤进行有效补水保湿。
如果想清洁皮肤油脂，可以试试水杨酸焕肤，水杨酸具有良好的脂溶性，有强大的抗炎作用，可以进行深层穿透，调节屏障功能并抑制油脂过度分泌。
