1、一周内不饮酒，不吃海鲜辛辣刺激类食物。在前三天脸部会有短期紧绷感，属正常反应，一般3~7天会自然消失。

2、一周内温水洗脸，不宜用太热或太冷的水。

3、一周内不蒸桑拿，不刮痧，不做高温瑜伽。

4、一周内不做全身大汗剧烈运动。

5、—周内不用去角质和使用同类洁肤护肤产品。

6、一个星期内每天敷温和补水面膜。补水工作需要长期做。

7、一个月内不做高科技仪器抗衰，祛斑等项目。

8、使用补水产品是平常的1一2倍。

9、一个月内不去海边暴晒，日光浴，注意做好防晒隔离。

10、少数人会对热过敏，如有起水泡现象，属正常情况。可涂芦荟胶或红霉素软膏，3~7天会自然消失。

11、热玛吉操作后即时效果20%，最佳效果三到六个月体现。按照自己对脸部年轻程度的需求不同，3个疗程最佳。

12、因睡姿，咀嚼习惯不同，每个人都会有点大小脸，请保持良好生活习惯，不单侧咀嚼、不长时间偏侧睡觉。