敏感肌肤皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发生于面部。觉得皮肤越来越薄 ，可见许多扩张的毛细血管，受到外界一点刺激就浮现“桃花红”，或者不耐受风吹日晒、季节更替、温度变化甚至不能情绪激动、发脾气，因为你的皮肤屏障功能已经受损啦！！

皮肤屏障是皮肤的天然保护屏障！

正常皮肤的表皮、真皮及皮下组织共同形成一个完整的整体，它坚韧、柔软，具有一定的张力和弹性。这些物理特性与表皮的角质层、真皮内的胶原纤维和弹性纤维等物质的性质有关，并且受年龄、性别与身体部位等因素的影响。其中，角质层是防止外界物质进入人体和体内水分丢失的主要屏障，这与其特殊的结构有关，角质层厚约100 μm，由角质层细胞及其间的脂性基质组成[1]。

皮肤的天然屏障是指由角质层细胞和细胞之间的“脂质”和“天然保湿因子”组成的“砖墙结构”，其表面附有“皮脂膜”，由此共同形成了一道人体天然保护屏障。

皮脂膜指覆盖在皮肤表面的一层水质膜，是皮肤屏障的最外层防线，主要由皮脂腺分泌的皮脂、角质层细胞间的脂质和汗腺分泌的汗液等组成，具有弱酸性。其主要成分为具有保湿作用的神经酰胺、防晒作用的角鲨烯及抗炎作用的亚油酸、亚麻酸及脂质成分，皮脂膜也被形象地称为皮肤砖墙外层的油漆。

皮脂膜和“砖墙结构”具有屏障功能、保湿功能、调节炎症反应、防晒功能四大功能，一旦皮脂膜及“砖墙结构”受到破坏，皮肤就丧失了屏障作用，出现不同程度的过敏反应，甚至引起多种皮肤疾病发生。

皮肤屏障受损的因素

     个体因素

敏感性皮肤原因复杂，个体因素主要包括遗传、年龄、性别、激素水平和精神因素等。近年的研究表明敏感性皮肤与遗传相关，年轻人发病率高于老年人，女性高于男性。此外，精神压力可反射性地引起神经降压肽释放，引发敏感性皮肤。

外在因素

下列因素均可引发或加重敏感性皮肤，包括: 

①物理因素: 如季节交替、温度变化、日晒等; ②化学因素: 如化妆品、清洁用品、消毒产品、空气污染物等; ③医源因素: 如外用刺激性药物，局部长期大量外用糖皮质激素，某些激光治疗术后等。

其他皮肤病

敏感性皮肤也可继发于某些皮肤病，约66%特应性皮炎的女性患者和57% 的玫瑰痤疮患者存在皮肤敏感状态，其他如痤疮、接触性皮炎、湿疹等也可引发敏感性皮肤。

修护皮肤屏障的方法

促进皮肤屏障修复、降低神经血管高反应性和控制炎症反应等，以提高皮肤的耐受性为目的[2]。

     敏感性皮肤极易反复发作，应尽可能避免各种触发因素，如日晒、进食辛辣食物、饮酒、情绪波动、密闭的热环境等，避免滥用化妆品。定期治疗与随访，在医生指导下配合治疗，保持耐心，树立信心，使皮肤能维持在一个良好的状态。

      合理护肤,遵循温和清洁、舒缓保湿、严格防晒的原则。宜选用经过试验和临床验证，安全性好的护肤品，禁用祛角质产品，宜用温水洁面，每日洁面次数也不宜过多。

     修复受损的皮肤屏障是治疗敏感性皮肤的重要措施，根据季节变化选用具有修复皮肤屏障作用的护肤品。皮肤科医生会根据敏感肌肤的个人情况给予不同的治疗方案，包括物理治疗、激光等，症状严重者可酌情配合药物治疗。