2022年7月8日
是第18个“世界过敏性疾病日
在过敏性皮肤疾病当中，特异性皮炎尤为常见
如何缓解和预防呢？让我们一起来看看这个案例
来源：包图网
"医生啊，我小孩的皮肤病好多年了，反反复复”
“最近好严重啊，痒到无法睡觉，抓到皮肤都烂了，实在是忍无可忍了，怎么办好啊？
李女士带着她小孩多多（化名）前来就诊，郑锦芬医生面诊后发现多多全身均有大量的红斑、干燥、脱屑、抓痕。
经诊治，多多患的是特应性皮炎（AD）。
很多家长都听过湿疹，但是对AD比较陌生。
AD是一种慢性、复发性、难治性皮肤病，把人折磨得不行。它还会合并过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结膜炎、荨麻疹、心血管疾病等，常年累月的痛苦容易让患者抑郁、焦虑、有睡眠障碍。
它最大的特点就是皮肤干燥、慢性湿疹样皮损和明显瘙痒。
其实，像多多这种患AD的小孩很多，患者不仅瘙痒难忍，有时伤口还会“流水”。
刚出生的小宝宝到老年人，每个年龄段的人都有可能会遇到特应性皮炎。而且这个病很容易复发，很多家长朋友们却不知道怎么防止病情复发。
治疗前
治疗一周后
治疗前
治疗一周后
1、发现宝宝可能得了AD应该怎么做？
⇒赶紧看医生
2、得了AD可以使用自制药酒涂抹身体吗？
⇒不靠谱
3、得了AD不能洗澡吗？
⇒可以！
4、可以频繁使用沐浴露吗？
⇒不行，要一周一次
5、洗澡的水温是多少度？
⇒不宜超过39度
6、洗澡的时间是多久？
⇒十分钟以内
AD虽然难治，容易复发，但不是“不治之症”。
做好下面四点，可以最大程度减轻复发：
01 保湿润肤是王道
患AD的人皮肤天生干燥，皮肤越干燥，皮肤越容易出现红斑、红点以及皮肤瘙痒。
所以重点来了，要做好保湿，掏出润肤霜
这个时候就不要抠抠搜搜了，用够量！
保湿润肤剂不仅能阻止水分丢失，还能修复受损的皮肤屏障，减弱外源性不良因素的刺激，从而减少疾病的发作次数和严重度。
保湿润肤剂使用要每天、足量、多次使用，沐浴后应该立即使用。建议儿童每周用量至少100g，成人每周用量250g。
02 规范使用外用药，重视“长期主动维持治疗”
医生一般会开糖皮质激素药膏，这是AD的一线用药，可以快速控制病情。
但是很多人都恐惧激素药膏用久了会出现不良反应，感觉没有那么痒了就停药。此时停药，炎症很容易“死灰复燃”导致病情的复发。
Q：激素药膏会不会有副作用？可以放心用吗？
A：其实呢，激素药膏并没那么容易导致皮肤不良反应，真的不用太担心。
中重度或易复发AD患者皮损控制后，就要过渡到长期“主动维持治疗”了。
说人话就是，在之前容易反复发作的地方，每周涂抹2次糖皮质激素软膏或者非激素软膏。
小贴士
非激素软膏包括钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏和磷酸二酯酶4（PDE⁃4）抑制剂软膏如克立硼罗软膏，不仅可以减轻炎症，减轻瘙痒，还可作为长期“主动维持治疗”的药物，以减少病情的复发。
03 避免搔抓是关键
搔抓皮肤会导致局部炎症加重、皮肤屏障功能受损，导致病情加重，瘙痒加剧，从而进入了“瘙痒-搔抓-炎症”的恶性循环。
因此，一定要避免搔抓，这是防止病情反复的关键！
04 避免接触过敏原和不良因素的刺激
管住你的手，除了不要搔抓，也不要乱摸东西，避免接触致敏物，如尘螨、动物皮屑、花粉等。同时，避免各种机械、化学物质刺激，如摩擦，毛织物、酸性物质、漂白剂等刺激。
另外，要及时清除汗液对皮肤的刺激。如在户外可以使用干毛巾或纸巾将汗液擦干，如在室内条件允许的情况下可以使用湿毛巾蘸干汗液或者清水洗掉，切勿大力擦洗，破坏皮肤屏障功能。
居家也有讲究，AD患者要尽量避免过度干燥和高温等刺激，适宜居住温度为18℃ - 22℃。
饮食上，避免饮酒和辛辣食物以及食用可能导致过敏的食物。儿童食物过敏较常见，青少年和成人食物过敏少见，除非明确食物和发疹之间的因果关系，否则不推荐盲目避食，过度避食可导致营养不良。
如果不清楚自己或家人是不是特应性皮炎，建议到医院皮肤科检查，确认一下哟~
特应性皮炎容易反复发作，但只要做好上面四点，就可以最大程度上跟特应性皮炎“和平相处”，远离“瘙痒之苦”。
