不孕发病率高，平均每八对夫妻中就有一对不孕。

➢养习惯：培养良好的生活习惯，求子不要过于急切，保持心情舒畅，戒除烟酒，均衡饮食、劳逸结合，性生活适度。

➢重时机：注意把握排卵期，再排卵期间同房，能增加受孕机会。

➢调身体：“男精壮女经调”如果有妇科炎症、月经不调、过胖、过瘦等其他身体异常及时就诊调理。

同时注重孕前检查。尤其正常备孕超过1年和有不良孕史的夫妇更要注重检查。

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