胰岛素是糖尿病患者使用的重要降糖药物之一，一般情况下，使用胰岛素笔注射装置注射胰岛素是轻微疼痛甚至无痛的，注射明显疼痛的糖尿病朋友，就要检查一下是否犯了下面的错误，必要时寻求专业医护人员帮助。

1.针头选择不当

胰岛素注射笔用针头型号多样：针头越长越粗，注射时越疼痛，不同长度的针头，注射手法也有不同。糖友，尤其是害怕疼痛的儿童青少年糖友在购买时注意针头型号的分辨。如果家庭经济条件允许，胰岛素泵、无针注射器的使用也是减轻糖友胰岛素注射疼痛不错的选择。

2.重复使用针头

胰岛素注射针头为一次性使用产品，多次使用过的胰岛素针头，在显微镜下检查，可发现针头变钝或有倒钩，再次使用会增加疼痛风险。有些糖友为了节约费用，反复使用，不仅增加疼痛感，同时会增加局部注射不良反应风险。建议胰岛素注射针头应该坚持一次性使用。

3.使用中的胰岛素保存不当

使用中的胰岛素宜在25-30℃室温下保存。不少糖友在夏天室温超过30℃时常放2-8℃冰箱，且注射前未复温，温差大容易导致注射部位不适。使用中的胰岛素笔，夏天比较理想的保存方式是使用专用胰岛素保存箱，保存箱温度设定，在确保符合胰岛素贮存要求的前提下尽可能的接近室温。

4.长期在同一部位注射

长期在同一部位注射，不但增加胰岛素注射部位疼痛，更重要的是影响胰岛素治疗效果。需要合理安排胰岛素注射部位，学会规范的胰岛素注射部位的大、小轮换。

5.操作不熟练

担心胰岛素注射疼痛，犹豫不敢注射、注射时操作不熟练、进针缓慢等，这些都有可能增加糖友紧张恐惧心理，导致胰岛素注射疼痛。

6. 消毒酒精未干时就注射胰岛素。消毒好局部皮肤后一定等待酒精完全挥发干后再注射，同时，不建议使用其他消毒剂消毒皮肤。