汗疱疹又称出汗不良性湿疹，是一种对称发生在手和（或）脚的水疱性皮肤病。

典型皮损为表皮深处的小水疱，略高出皮肤表面，有不同程度的瘙痒，及烧灼感，通常每年定期反复发作，一般春末夏初开始发病，夏季加重，入冬又好了。

汗疱疹有哪些典型症状？

发作常以瘙痒开始，随后在手掌、脚底，以及手指、脚趾的两侧突发剧烈瘙痒性水疱，常对称分布。

水疱一般为针尖至米粒大小，内含有清澈浆液，发亮，偶尔可变为浑浊，位于皮肤深处。严重者水疱可融合成大疱。

水疱略高出皮肤表面，周围皮肤正常，无炎症反应。

水疱一般不自行破裂，可自然吸收，干涸后会出现脱皮，露出红色、薄嫩的新生皮肤，此时常感疼痛。

（图来自网络）

汗疱疹有哪些诱发因素？

以下因素可增加汗疱疹的患病风险：

情绪紧张、压力过大；

暴露于存在镍、铬金属的环境中；

气候湿热或季节变化；

人类免疫缺陷病毒（HIV）感染者/艾滋病患者；

伴有特应性皮炎的患者；

吸烟、紫外线照射等。

如何收拾这个汗疱疹“小妖精”？

1. 早期水疱期治疗以干燥止痒为主，可用1%炉甘石洗剂外擦；

2.开始脱皮时可用糖皮质激素类软膏；

3.局部反复脱皮、干燥疼痛者，可外用2%~5%的水杨酸软膏或10%尿素霜等。

温馨小提示：

（图片来自网络）

1. 保持手足清洁干燥，用温水、温和无刺激性的肥皂清洁手脚。

2.避免配带戒指等手部饰品。

3. 进行潮湿作业或摩擦性工作（如园艺或木工）时佩戴专用手套。

4. 忌用热水烫洗患处，避免抓挠，防止感染

5. 如果对镍或钴过敏，避免食用含镍或钴高的食物。