虽然每天刷牙，但大多数人也只是牙齿表面干净，口腔那一面的牙缝里总是有很多黄色的物质，有时用手使劲一抠，还能抠出来一些，放到鼻子下闻一闻，那感觉，大概是自己可以升仙了。

　　那么，牙齿缝里抠出的这种黄色物质到底是啥?

　　为什么那么臭呢?

　　这种物质如果是软的，可以称为牙垢，又称牙菌斑;

　　如果是硬的，就要被称作牙结石。

　　二者是相互关联的。牙结石的形成依靠牙菌斑作为支撑。

　　牙结石是怎么产生的?

　　第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国35~44岁居民中，口腔内牙结石检出率高达96.7%，其他年龄段居民的牙石状况也不乐观。

　　牙结石，又称牙石，是沉积在牙齿或修复体表面上已钙化或正在钙化的菌斑及软垢。牙结石的形成分为3个阶段：

　　第一阶段：未及时清理的食物残渣混合唾液，在牙龈沟上聚集形成牙菌斑;

　　第二阶段：牙菌斑与唾液中钙、磷离子结合，钙化成出示的牙石;

　　第三阶段：牙石继续沉积、矿化，造成牙槽骨吸收，发展为牙周病。

　　牙结石的危害，真不容小觑

　　1　　产生口臭

　　口中有异物，难免会有“口臭”，自己可能闻不出来，但是身边的人可能就要遭殃，毕竟都是拿牙菌斑堆出来的。

　　2　　导致牙齿松动

　　牙结石从牙冠逐渐向下蔓延，牙结石每进步一些，牙槽骨就萎缩一些。久而久之，牙齿就逐渐松动，牙结石便见缝插针，逐渐蔓延到牙根部位，严重的会导致牙齿脱落。

　　3　　容易造成牙龈疾病

　　牙结石多沉积于牙颈部，若不除去的话，长期刺激牙龈组织，会引起牙龈组织的水肿、充血、龈缘糜烂，并且牙龈容易出血等一系列牙龈炎的症状。

　　如果继续发展，可造成牙周组织溢脓，出现口臭不适，齿槽骨破坏吸收甚至牙齿松动，尤其是儿童，如不注意防止牙石的形成，成年后极易成为牙周病患者中的一员。所以，牙结石的存在是有害无益的。

　　洗牙的误区，你别再信了

　　误区一：我只要好好刷牙就行了，不需要洗牙

　　不对!结石≠污垢，牙齿上面的牙结石可以吸收细菌、毒素，当牙周出现炎症、牙龈变得水肿、出血就会让牙龈萎缩，慢慢的牙齿也会松动、脱落。所以必须定期要到医院进行牙石的去除。

　　误区二：洗牙造成牙齿发酸、牙缝变大、牙齿松动

　　多是因为牙周炎导致牙槽骨吸收、牙龈退缩、牙根暴露，或者牙齿本身有缺损导致。实际上在没有洗牙之前，牙结石是一直存在的，牙槽骨吸收及牙龈退缩也是已经存在的。牙结石的存在会不断刺激牙龈的萎缩，而这种现象是因为牙结石附着在了牙龈上，所以感觉不出来，但是清洗完牙齿以后，使附着在牙龈上的各种物质被清除，感觉空间变大了，觉得牙齿松动，牙齿根面的牙骨质暴露，所以会引起敏感的症状。

　　你还记得

　　上次洗牙是什么时候

　　如果记不起

　　是时候要好好检查你的牙了