你有没有突然觉得自己的牙缝变大了，以前连接紧密的牙齿现在居然漏风了!而且吃饭时经常塞牙，一不小心牙缝隙就粘上了菜渣，严重的话还容易导致牙齿松动，给我们的美观和健康造成了严重的影响。

　　那么，你是什么时候开始吃东西塞牙的呢?本来整齐紧凑的牙齿之间为啥有了缝隙呢?牙缝变大怎么解决呢?怎样正确刷牙?下面就这些问题小吴医生和您来一起了解一下吧!

　　牙齿缝隙越来越大的原因？

　　1、龋齿：可能是牙周病或龋坏导致。

　　2、牙龈萎缩：一般多见于牙龈萎缩，牙龈萎缩是不可逆的，重点应放在预防上。牙周炎、牙结石、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞等，都是刺激牙龈萎缩的原因。

　　另外，有些牙齿缺损呈“v”状，由于它的外形酷似木匠用的楔子，因而也被称为楔状磨损。

　　3、牙齿的颈部硬组织结构比较薄弱易被磨损。

　　4、酸的作用：牙龈沟内的酸性分泌物，唾液ph值偏低、酸性食物、胃病反酸、接触酸的工作都可能使牙齿硬组织脱钙溶解。

　　5、牙刷毛过硬：牙刷毛过硬又经常用力横向刷牙，长期如此就会造成，在牙颈部形成小的缺口。

　　牙齿缝隙越变越大怎么解决？

　　1.牙齿矫正

　　传统金属托槽矫治器：也叫普通金属托槽牙齿矫正器，是一种最传统，价格最便宜的牙齿矫正技术，材料为不锈钢托槽，应用比较广泛。

　　陶瓷托槽矫治器：它所使用的托槽材料均为氧化铝陶瓷，呈乳白色半透明或完全透明，与牙齿色泽一致，戴在牙齿上不易被发现，粘在牙齿上隐蔽性较好，使矫治过程悄然完成。

　　无托槽隐形矫治器：隐形矫正技术由弹性透明的高分子材料制成，不需要托槽和钢丝，同时方便摘戴，不妨碍患者的日常生活，易于维护口腔卫生。

　　2.平常要预防好

　　1. 养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口或刷牙，可用清水或茶水漱口代替，保持口腔清洁卫生。

　　2. 定期洁牙：洁牙是预防牙龈发炎、牙周病的有效措施，半年或一年可做一次洗牙治疗，减少牙结石的堆积。

　　3. 掌握正确的刷牙方法：选择软毛牙刷、含氟牙膏，可以使用牙线以清理牙刷难以到达的位置，保持好口腔卫生。

　　4. 适当使用牙间刷：牙齿排列不齐或有牙周病、

　　退行性病变导致牙龈萎缩而暴露牙根时，牙间就会形成明显的牙缝，很容易嵌塞食物，这种情况下可以用牙缝刷。

　　牙线会让牙缝隙变大吗?

　　使用牙线不会让牙缝变大。我们的牙齿有一定的生理动度，正规厂家生产的牙线非常细小，可以利用牙齿轻微的动度塞入两牙之间。

　　所以牙线不会撑大牙缝。牙缝变大的真正原因，恰恰是由于牙缝没清理干净而导致的牙龈退缩、牙齿移位等。

　　建议养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，早晚刷牙，保持口腔清洁卫生。另外做好每年一次的洁牙和全口健康检查，也能预防牙周炎，减轻牙缝变大的风险噢!