中老年人到了一定岁数，很多都会出现牙齿脱落的现象。很多人都觉得，岁数大了，缺牙就缺牙了，不用补!但是现实告诉我们，有多少人正在忍受缺牙的痛苦，不仅影响面容美观和咀嚼功能，还会带来其他危害，真是让人心有余而“牙”不足啊!

　　缺牙有什么危害呢?

　　1、影响面容美观，造成歪脸

　　缺牙会影响我们的面容美观，而且如果是一侧牙齿缺失的话，我们就会习惯于用另一侧牙齿咀嚼食物，时间长了，这一侧的咬肌就会因为过分锻炼而偏肥大，导致面部出现不对称，也就是“脸歪了”!

　　2、缺牙不补，牙周炎找上你

　　很多中老年朋友缺牙后都会选择忍耐，觉得这是小事。但是缺失的牙齿长期得不到使用，日积月累会因为缺乏清洁而形成牙石，进而引发炎症，导致牙龈出血。一颗不补，全口皆松，让人深受其害!

　　3、影响消化系统健康

　　缺失牙齿，不仅是口腔的事，长期缺失更会对身体健康尤其是消化系统产生不良影响。由于牙齿缺失，咀嚼食物的效率会随之降低，进而会导致唾液分泌减少，胃肠蠕动减慢，长此以往，会导致慢性肠胃炎的发生!

　　牙齿缺失怎么办?

　　首先要认识到缺失牙齿的危害，在缺牙后在一到三个月内就要尽快去修复。修复方式包括活动假牙、烤瓷牙、种植牙等。

　　缺牙修复首选种植牙，能实现接近自然牙的修复效果，更健康、更安全、更舒适、更长久。许多种植牙比真牙还要稳固，能让你的咀嚼效率恢复接近到100%重新享受美食的乐趣!

　　其次，减少碳酸饮料、高糖饮品、刺激性食物的摄入，保护牙齿，减少腐蚀。勤刷牙，早晚各一次，每次不少于三分钟。养成正确的刷牙习惯，爱护每一颗牙齿。

　　最后，关注牙齿健康，定期进行口腔检查。