你是不是有过这样的经历：在咬硬物的时候，牙齿又酸又软;用冷水漱口，或是冷风吹进口腔，牙齿会有明显疼痛无力之感，尤其是下排牙齿，酸软得想拔掉它......当你的牙齿出现酸软疼痛，或许是你的口腔健康在拉警报!

　　别不把牙酸当病，当你的牙齿有酸软无力等症时，这可能预示着你的牙齿出现了问题，向你发出的求救信号!

　　牙酸可能预示4种牙病

　　1、龋齿

　　龋齿会引起牙酸，龋齿也即人们常说的“烂牙”，如果你在刷牙或是喝热水，喝冷饮、吃东西时，牙齿有酸软感，很可能是因为有烂牙。

　　2、牙本质敏感症

　　如果牙齿外面的牙釉质被口腔酸环境侵蚀和破坏，导致牙本质暴露，这个时候若有冷、热、酸等刺激，牙齿也会有酸痛之感。

　　3、牙周炎

　　牙周炎，是指牙周组织的慢性炎症，当牙周炎进展到中晚期的时候，牙龈萎缩会致使牙根面外露，在冷热的刺激下，牙根面出现敏感之症，人也会感到牙齿明显酸软无力。

　　4、牙隐裂

　　牙冠表面的非生理性细小裂纹即为牙隐裂，其早期很难被人发现。但是当裂纹渗入至牙本质层时，人就会感觉到牙齿有酸软之症。

　　牙齿酸软有什么解决方法?

　　牙齿酸软主要可以为生理性及病理性，需对因解决。以上原因导致的牙齿酸软属于病理性牙齿酸软，可局部涂抹含氟牙膏缓解症状，随后就医治疗;

　　生理性牙齿酸软多见于进食冷食、酸食等后，可通过饮水、漱口等方式缓解。

　　其他常见问题

　　01　　洗牙后牙齿酸软疼痛，是洗坏了吗?

　　洗牙前，牙根部和牙缝被大量的牙结石和牙菌斑填满，洗牙后，牙结石和牙菌斑被清理，长期被牙石挤压退缩的牙颈部露出来了，暴露牙本质，冷热酸甜等刺激通过牙本质小孔到达牙髓，从而引起牙齿酸胀的感觉。

　　此时所产生的牙齿敏感是正常现象，属于暂时性的。

　　如果本身没有牙龈萎缩等问题，洗牙后尽量避免接触容易产生刺激的食物，使用抗敏感牙膏，一般1-2周左右牙齿酸软的情况就会逐渐消失。

　　02　　正畸期间感觉牙齿酸软，正常吗?

　　初次戴牙套感觉到牙齿酸软无力，特别是在每次复诊加力后，会感觉有少许酸痛，这种情况属于正畸治疗引起的机体正常反应，无须担忧，一般3-5天左右就会自行缓解。

　　如果情况较严重并且一直未得到缓解，建议及时联系正畸医生进行复诊。

　　在此期间，饮食上注意尽量食用一些软食，例如粥、面条等食物，不要食用过硬或者过黏的东西，例如坚果、巧克力等。

　　同时，注意做好口腔清洁和护理，必要时使用正畸牙刷、牙线等工具进行口腔清洁，养成良好的口腔习惯。

　　预防牙齿酸软敏感

　　口腔医生建议

　　■佩戴咬合垫，减少因磨牙或紧咬牙引起的釉质磨损

　　■选用专门具有脱敏效果的牙膏和软毛牙刷，掌握正确的刷牙方法，尽量竖刷

　　■咨询牙医，更换中性的含氟漱口水

　　■食用酸性物质后，用清水漱口