每个人希望自己自己能拥有灿烂自然的笑容，当有牙齿不齐等问题影响面容与美观时，都想进行牙齿矫正。但是戴上心心念念的牙套没多久就感觉牙齿有点酸痛，这是怎么回事呢?

　　矫牙时酸痛属正常现象

　　首先，矫正牙齿的过程中感觉到牙齿疼痛是正常的反应。当牙齿受到矫正治疗的这种轻微而持续的外力时，牙齿本身是不会痛的，但是这个力道会使得位于牙齿与齿槽骨之间的牙周膜受到拥挤、拉扯。

　　牙周膜内除了富含连接牙齿与齿槽的牙周韧带外，还具有神经、血管与细胞。当组织受力而变形后，血液流通受阻，形成缺氧的状态，这时周边的细胞就会释放出一些神经传导物质来刺激神经，向大脑通报。

　　矫治牙齿的疼痛大多发生在安装矫正器后5-6小时。刚刚安装之后，神经传导物质浓度还很低，尚不能够向大脑发送出疼痛的信号。5-6个小时之后，其浓度才足以引发疼痛的感觉。

　　痛感是保护器官的一种反应，其目的是为了提醒我们移开造成疼痛的外力，以免组织受损。矫治器是不能取下来的，为了让血液流动畅通，受力点周边细胞会主动激活“噬骨细胞”，将齿骨吞噬掉一部分，让血液流通重新顺畅起来，牙齿也随之移动，变得整齐美观。

　　牙齿矫正后疼痛感维持时间一般不超过十天，很多人三天内就可以缓解了，因此大家不必过分担心。大部分矫牙过程中的痛感都在可承受范围内，如果疼痛时间过长或疼痛程度过于强烈，可在医生指导下采取止痛措施。

　　怎样减缓疼痛感觉？

　　矫治过程中牙齿有轻度疼痛、酸胀的感觉，且不敢咬硬物，这是正常现象，需要一段时间来适应。牙齿不舒服时，不要咀嚼过硬的食物，以免疼痛加剧，但适当咀嚼松软食物可以缓解疼痛感，缩短不适应期。

　　另外，牙齿矫正期间，由于矫正装置的干扰，给刷牙带来很多不便，这个过程也是疼痛的来源，但是在矫正过程中保持良好的口腔卫生又尤其重要。良好的口腔卫生不仅能预防其他牙病的发生，而且还有助于矫正效果。

　　如果口腔卫生保持不当，则很容易引起牙龈炎、龋齿，甚至发展成牙周炎，更甚者甚至可能导致矫正治疗失败，所以，在矫正期间正确的刷牙方式也是缓解疼痛的重要方式。