半月板是膝关节内股骨和胫骨两个大骨头之间的垫片，缓冲运动时的冲击力，保护我们的关节软骨不会过早磨损。

半月板损伤是最常见的膝关节损伤，通常分为急性损伤和慢性损伤两种类型。

急性损伤通常由外伤引起，如跌倒、扭伤或撞击等，可能会导致半月板撕裂，同时可能伴随膝关节其他组织的损伤，如侧副韧带损伤、交叉韧带损伤、关节囊损伤、软骨损伤等。

慢性半月板损伤则通常由慢性劳损导致，例如长时间站立、长时间行走或一直负重等，可能会导致半月板的磨损或变性。

半月板损伤的诊断除了靠病史、专科医生手法查体外，核磁检查是最常用的方法，能够通过不同方位的扫描清楚显示病变，可以说核磁是诊断半月板损伤的“金标准”。

半月板损伤的治疗方法主要有保守治疗和手术治疗两种。

保守治疗主要应用于轻度的半月板损伤或症状较轻的患者，还有部分年龄大、不愿意手术的患者，一般通过冷敷、服用抗炎药物、关节内注射玻璃酸钠针或PRP、理疗等方法，来缓解疼痛，控制病情发展。

手术治疗则是用于严重的半月板损伤，例如半月板撕裂或产生交锁卡顿现象等，需要通过关节镜手术进行修复或切除。

无论是急性还是慢性半月板损伤，都需要及时就医诊断和治疗，以避免并发症和加重病情。