三九补一冬，来年无病痛。

免疫力差，经常感冒、咳嗽、发烧、哮喘、支气管炎、老慢支、颈椎病、肩周炎、宫寒、脾胃虚弱、阳虚怕冷……可以来贴三九天灸，这是一个增强免疫力很好的时机。

对了，三九天灸还可以对抗病毒！！！

“三九贴”是一种穴位贴敷疗法，即在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到祛除和预防多种疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。

三九贴通常分为五个阶段：

引灸：2020年12月12日至15日
一九：2020年12月21日至24日
二九：2020年12月30日至2021年1月2日
三九：2021年01月08日至1月11日
加强灸：2021年01月17日至20日

“三九天灸”的适应症：

 01 呼 吸 系 统 疾 病 

支气管哮喘、过敏性鼻炎

慢性支气管炎、慢性咽喉炎

反复呼吸道感染（如咽炎、扁桃体炎、支气管炎）

老年人慢性支气管炎、体虚感冒等

 02 消 化 系 统 疾 病 

胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎

胃肠功能紊乱、慢性腹泻、消化不良等

  03 妇 产 科 疾 病 

痛经、月经不调、产后头痛

体虚、腰痛、手足冰冷等寒症

  04  运 动 系 统 痛 症 

颈椎病、肩周炎、腰腿痛、关节痛等

  05  免 疫 系 统 疾 病 

风湿性关节炎、寒湿性关节炎等

  06 儿 科 疾 病 

调节免疫、增强体质，支气管哮喘

反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、腹泻

遗尿、消化不良、汗症等

天灸注意事项：

1、贴敷后当天最好不要洗冷水澡。

2、贴药当天禁食生冷、油腻、过咸、辛辣食物，特别是不要喝冷饮或吃冰镇食品。还有戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头及戒食鱼虾、生鸡等易致敏食物。

3、贴敷后皮肤均有热感，因个体皮肤耐受性不同，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤皮肤。

4、贴敷药后皮肤出现红晕属正常现象，严重者可外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，发泡时搽烫伤软膏或前来医院处理。

天灸并非人人都能贴！

孕妇、3岁以下儿童、强过敏体质者、

正处于经期且月经量多者

皮肤有疱、疖以及皮肤破损者

疾病发作期（如发烧、正在咳喘、关节红肿痛等）

有严重先天性心脏病者

均不宜贴药

温馨提示

前往贴药期间、尽量穿宽松衣服

女士避免穿连衣裙、连体衣、紧身长裤

男士建议穿休闲装束

治疗地点：罗湖医院门诊5楼康复医学科诊室（联系电话：25650005-1012）

                 罗湖医院春风院区康复医学科诊室（联系电话：0755-82140355）