医生，我去年一段时间腰痛的直不起来，以为是腰椎问题，但是一直治不好，看了很多家医院之后确诊是帕金森病。最近左脚时不时的抽筋，这种症状要怎么办呢？

帕金森病患者下肢僵直而且经常伴有阵发性痉挛，行走时可伴有足趾痉挛并伴有疼痛感。如果是腰背部疼痛的患者，常伴有屈背样站立姿势，当站直或躺下后，疼痛缓解。这反映出身体姿势和肌肉僵直是疼痛的主要原因，帕金森患者的肌肉僵直还可以表现为颈肩部疼痛、头痛、手臂酸痛。肌肉僵直是帕金森病的典型症状之一，帕金森病患者常从单侧肢体开始发病，会感到关节僵硬及肌肉发紧，并逐渐加重，出现运动迟缓、甚至做一些日常生活的动作都有困难。

对于震颤型帕金森病，如果老人出现手脚震颤，往往会引起家人注意，而带其就医。疾病能及时得到积极有效治疗。而对于僵直型帕金森患者而言，经常会延误病情（比如开文提到的例子），这主要是由于肢体的僵硬外人无法看见，往往被忽视。一般来讲，在病情初期，帕金森病患者会感觉肢体活动不灵活，不爱运动，颈肩部肌肉酸痛。但这些症状经常认为是老年化的一种表现，有的患者甚至因颈部肌肉僵直酸痛而去骨科就诊，久治而未得到改善。因此，帕金森病患者长期僵直的并发症不容忽视。

长期肌肉僵直会导致哪些并发症？

1、肢体和躯体失去了柔软性，变得很僵硬。

2、早期多自一侧肢体开始。初期感到某一肢运动不灵活，有僵硬感，并逐渐加重，出现运动迟缓、甚至做一些日常生活的动作都有困难。

3、颈肩部、手臂或腿部酸痛。

4、肢体挛缩，畸形，关节僵硬等主要见于帕金森病的晚期，因此对早中期帕金森病人应鼓励其多运动，为晚期病人多做被动活动。

5、导致消化系统并发症的发生，表现为：营养障碍和水电解质紊乱，与吞咽困难，饮食减少，液体补充不足有关，吞咽困难是因为咽部肌肉的协调动作发生障碍，进食过快则可导致噎塞和呛咳，小肠运动功能不良，便秘，其高发生率(50%～67%)和顽固性给帕金森病人带来痛苦，消化系统的各种并发症有其相同的病理生理基础，都是由于胃肠平滑肌过度紧张，运动缓慢，相互协调不良所致。

如何应对肌肉僵直？

药物治疗是最基本治疗。在帕金森病早期，吃药的效果一般都比较好，如果药物副作用特别大，不能忍受，就需要尽早手术治疗。

治疗帕金森病肌肉僵直引起的疼痛时，阿司匹林等解热镇痛药常常疗效欠佳；在应用左旋多巴改善运动症状的同时，多数患者的疼痛常常会随肌肉张力的降低而缓解。但在用药的后期，少数患者在左旋多巴起效的高峰期，反而会出现下肢，尤其是足趾的痉挛性疼痛。这种情况下，减少左旋多巴单次剂量而增加给药次数，或者增加多巴胺受体激动剂，一般能起到良好的效果，严重时可以考虑手术治疗。

药物、手术结合康复锻炼，可以帮助患者恢复正常生活。下面介绍一些康复锻炼的办法。

这里需要提醒各位的是，帕金森患者不能自己盲目练习。在开始训练之前都要先将呼吸调整均匀，身体做好充分准备。如果帕金森患者身体条件不佳，训练方式可以先从被动训练开始，等到比较熟练了再转为主动训练。