我们常说的血压有两个值，一个是收缩压（高压），一个是舒张压（低压），在临床，患者对血压是最不陌生的，哪个值是正常的，哪个值是不正常的，他们都能给你一一说出来，而且，你要是问他们哪个值更重要，我相信，98%的患者都会说收缩压（高压），但你要是问他为什么，那就没几个人能答出来了。

我们先来说说收缩压和舒张压是怎么来的吧

大家都知道，心脏会收缩和舒张，心脏收缩的时候，会将心脏的血液泵到动脉中，这时血液对动脉壁产生的压力即为收缩压；当心脏舒张的时候，血液都从周围回到心脏，这个时候血管壁所承受的血流的压力加舒张压。

收缩压和舒张压哪个更重要，为什么？

其实，在20世纪六七十年代以前的主流医学界认为，舒张压更为重要，1977年第一版的JNC指南就根据舒张压的标准来诊断和治疗高血压。为什么那个时候认为舒张压重要呢？

因为那个时候的理论认为收缩压会随着年龄的增长而增长，是不可避免的因素，改变不了，而舒张压可以干预，所以那个时候如果有老人的血压是180/85mmHg，是不需要治疗的。

转折点在1969年，一个大型的临床研究Framingham心脏研究试验 发现 收缩压与心脑血管疾病的风险联系密切，收缩压每增加10mmHg，心脑血管疾病的风险增加了10%。该临床试验成为高血压治疗史上的一个里程碑，目前大量临床数据支持严格控制收缩压的重要性。

难道舒张压就不重要了吗？

不是的哦，舒张压也很重要，毕竟，临床上诊断高血压不仅仅是看收缩压，还要看舒张压，只要这两者有一个高于正常值，就可以诊断为高血压，只是舒张压增高对人体的风险没有收缩压这么高。

最后，蔡主任再跟大家说一点，虽然高血压看着不可怕，很多人都说：“只是血压高而已，又没有什么不舒服的，不用管”。但其实，它的本质的很可怕的，临床上很多疾病都有高血压的一份功劳，大家可千万不要被它“无害”的外表欺骗了，一定要遵医嘱，控制血压。