多数的高血脂患者，都是在体检的时候查出来的，在得知自己有高血脂的时候，几乎都会反问医生：怎么会得高血脂呢？我没有任何不舒服啊？

确实，很多轻度高血脂没有任何症状，也没有任何身体不舒服得地方，如果不是体检都不知道自己有高血脂，而高血脂的危害又不小，所以常常被称为最隐蔽的“温柔杀手”。

当高血脂程度越来越严重时，它会有以下几种典型症状表现：

1、黄色瘤

是脂质在局部沉积而形成的，常见于眼睑周围，臀、肘、膝等部位也会出现，但除了眼睑处的黄色瘤易被发现外，其他部位的黄色瘤都比较隐蔽，不易被发现。

2、早发性角膜环

不少高血脂患者在40岁以后，角膜边缘会出现一圈灰白色或白色的环，这些环可能与血脂代谢异常或动脉硬化有关系。

3、视力下降

当高血脂程度很严重的时候，血液中的脂蛋白有可能从毛细血管中渗出，在视网膜上形成黄色斑片，影响视力。严重时会导致视网膜静脉血栓形成，引起视力严重下降。

上面三种症状虽说是典型症状，但发生率不高，大部分高血脂患者还是没有什么症状的。也许有人说“高血脂没什么不舒服的，不用管它行不行？”  不行，高血脂的危害不在高血脂本身，而是高血脂引发的一系列后果。

简单地说，高血脂就是血液里的胆固醇很多，这些胆固醇看到周围有这么多老乡，顿时两眼泪汪汪，相互抱头痛哭，它们围在一起就形成了斑块，久而久之就把血管堵住了，大家都知道血管被堵住会有什么后果吧，例如心梗、脑梗等，所以降血脂至关重要。

怎么降血脂？

除了用药外，还有三大宝典：

• 规律运动，控制体重

• 不抽烟少喝酒

• 低脂低盐健康饮食

虽然这三大宝典有点老生常谈，但是如果能完全执行落实，带来的效果肯定会让你惊喜的。