高血压分为原发性高血压和继发性高血压。

原发性高血压病因不明，至今没有确切的研究表明原发性高血压的病因；继发性高血压是由某些疾病导致的高血压，如肾病、肾血管狭窄、阻塞性睡眠呼吸暂停、主动脉狭窄等疾病或是使用了某些药物导致的高血压，一般治疗了原发病或停药后都能控制好高血压甚至恢复正常水平。

但是在高血压群体中，继发性高血压占比例不高，只有5%-10%左右，原发性高血压占了大半壁江山。虽然我们目前暂不知道原发性高血压的根本病因，但是我们发现引发高血压的危险因素，包括遗传、年龄和不良生活方式等，其中70%-80%的高血压发生跟不良生活方式有关。

遗传

60%的高血压患者有家族史，也就是说直系亲属中有高血压患者。如果你有家人患高血压，那你患高血压的概率就会比正常人高。

年龄

随着年龄的增长，血管逐渐硬化，这时的血管就像生锈或老化的水管，失去正常弹性，导致血管不能随着血液的冲击而舒张，从而血压就会升高。

不良生活方式

如吸烟喝酒、缺乏运动、高盐饮食等，这里举例高盐饮食详细说说。

高盐饮食的人体内需要大量的水来稀释血液中的钠，这时你就会很渴，喝的水多了，血容量就增加了，血压就升高了。

高血压患者最怕什么？

最怕你不遵医嘱，不把它当回事，从而引发各种并发症，最常见的就是脑卒中。脑卒中致死率和致残率极高，所以，希望各位高血压患者引起重视，遵医嘱控制高血压才是上上策。