随着新冠病毒感染全球大流行，变异株也不断出现。尤其是XBB毒株更是火爆全网，引得人心惶惶。有谣言表示：XBB毒株主攻胃肠道，会导致腹泻、大便失禁。于是很多人又开始囤蒙脱石散和纸尿裤。
实际上，部分新冠感染者的确可能在感染后出现呕吐、腹泻等消化道症状，但这些症状并非XBB所独有的。

腹泻本身就是新冠病毒的各种变异株以及多种病毒感染后的常见症状之一。其原因也有多种。比如病毒攻击胃肠道黏膜，导致病毒性肠炎，从而发生腹泻。或者新冠感染期间人体自身免疫力降低，导致同时感染了一些肠病毒，引发腹泻。另外，心情焦虑等心理因素也可能引发腹泻。

新冠的十大症状中，最后一位是腹泻，不得让人沉思，为什么得了新冠还会拉肚子？

1.研究发现，新冠患者腹泻的发病率在 2% 至 50% 之间，可能早于呼吸道的症状，也可以伴随发生。 “腹泻”是消化道异常的表现，通常可分为病毒感染性腹泻和细菌感染性腹泻，新冠患者初期出现消化道反应“腹泻”，可能与病毒感染性腹泻有关，后期随着病程的加重，容易继发细菌感染。

2. 腹泻也是新冠感染后，导致身体虚弱难受的一大症状，（腹泻俗称拉肚子，一旦发作就会伴随腹疼、呕吐、头晕等症状）感染了新型冠状病毒所导致的腹泻，与常见的急性胃肠炎，急性肠炎，胃肠道功能紊乱等等所引起的腹泻并没有明显的特异性。

3. 2019新型冠状病毒是通过刺突（spike）蛋白与人体血管紧张素转化酶2（ACE2）结合，进而侵入人体细胞。ACE2不仅在肺部组织表达，在肠道上皮也有分布。肠道中的ACE2蛋白能通过与氨基酸转运蛋白结合的方式，干扰人体对蛋白质等营养物质的吸收，引起消化道不适等症状。

腹泻的麻烦不止是“跑厕所”，还会使整个机体更加脆弱。

1. 水电解质紊乱：随着腹泻次数增多，会有大量的水分和电解质随着粪便排出。如果水分丢失过多，会导致脱水，严重者会发生休克。

2. 营养不良：消化道是机体吸收营养物质的重要途径，无论是不是感染引起的腹泻，都会对胃肠功能造成影响；长期的腹泻会影响机体对营养物质的吸收，导致能量供给不足；

3. 维生素缺乏：胃肠道吸收不良可使患者合并维生素和矿物质缺乏表现：如B族维生素缺乏，会导致舌炎，口角炎等。维生素的缺乏则会引起抽搐、骨质疏松。

4. 贫血：腹泻会导致铁、维生素B12、叶酸等造血原料不足，继而引起贫血。

如出现腹泻情况，需要先留意以下问题：

1. 起病的情况：急性或慢性起病，最近有没有不洁食物史，有无过食生冷、辛辣刺激食物的经过，共同进食者有无腹泻，自己对食物耐受情况。

2. 排便情况：粪便的量、颜色、次数、性质（有无便血、粘液等）。

3. 伴随症状：如发热、恶心呕吐，腹痛等；

4. 有无相关疾病史：如用药史、饮酒史、手术史、近期旅游史。

如有以下五种腹泻，必须尽快去看医生：

1. 急性腹泻，伴有频繁有呕吐，发热，剧烈腹痛，或伴有头晕、心慌、口干、尿少等脱水表现；

2. 急性腹泻，48小时内未见缓解。

3. 腹泻伴有粘液血便或黑便者；

4. 慢性腹泻，但同时伴有结直肠息肉或胆囊切除术史，或结直肠癌家庭史的患者需要警惕。

5. 既往有长期便秘患者，近期出现大便习惯改变或性状改变，出现腹泻。

预防腹泻，要做到以下几点：1.对冰箱和餐具要定期消毒；

2. 加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用；

3. 冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜要煮熟煮透，不要食用不新鲜的瓜果。

4. 加强锻炼，提高身体素质，治疗替在疾病。