在一个繁忙的周一早晨，南南匆匆忙忙地准备去上学。他一边走下楼梯，一边看着手机上的消息，完全没有注意到前面的台阶。突然，一个不稳，南南失足摔倒了，他的右脚不幸地扭到了踝关节，剧烈的疼痛让他几乎无法站立。

幸运的是，南南的邻居山山看到了这一幕。作为一名护士，她对急救知识了然于胸。她立即上前帮助南南，并告诉围观的人群不要移动他，这是“保护”（Protect）扭伤部位的第一步。

接着，山山让南南坐下，轻轻地抬起他的受伤脚，放在旁边的椅子上，这样可以让受伤部位“休息”（Rest）。

山山迅速从她的包里拿出一个急救包，里面有一个小型冰袋。她轻柔地将冰袋包裹在干净的布里，然后小心地放在南南的扭伤踝关节上，开始了“冰敷”（Ice）处理。她不时提醒南南，以确保冰敷不会超过20分钟。

之后，山山使用了弹性绷带，轻轻地但均匀地绕在南南的踝关节上，进行“压迫”（Compression），以减少肿胀。她反复确认绷带的紧度，确保既有效又舒适。

最后，山山找来几本书，将它们堆在椅子下，把南南的受伤脚抬高，让它高于心脏位置，帮助减轻肿胀，这是“抬高”（Elevation）的重要步骤。

在山山的专业急救处理下，南南的疼痛减轻了很多。他感激地望着山山，心里暗暗下决心，以后一定要注意走路时的安全，不再边走边看手机了。

这个故事提醒我们，日常生活中的小失误可能会导致意想不到的伤害，而掌握基本的急救知识，能够在关键时刻减轻伤害，甚至挽救生命。同时，它也强调了安全意识的重要性，尤其是在使用手机时。