鼻息肉是生长在鼻腔或鼻窦黏膜上的异常增生组织，常见于鼻腔外侧壁和顶部区域。这种病变组织表面光滑，呈现淡白色或淡红色，触感柔软无痛感。患者通常会出现持续性鼻塞、嗅觉功能下降、鼻涕分泌增多、头痛头晕以及说话鼻音加重等一系列不适症状。

当出现以下症状时，需要高度警惕鼻息肉的可能：

鼻腔内总有擤不净的异物感，夜间鼻塞严重导致被迫张口呼吸，长期如此可能引发慢性咽炎、口臭和打鼾等问题。

持续性鼻塞症状，使用血管收缩剂效果不明显，喷嚏较少但若伴有过敏性炎症则可能出现喷嚏和清水样鼻涕。

分泌物多为浆液性，若合并鼻窦感染则可能出现脓性分泌物。

巨大息肉可能阻塞后鼻孔甚至延伸至鼻咽部，导致耳鸣、耳闷和听力下降。

出现记忆力减退、睡眠质量下降，严重者甚至出现性功能减退。

不仅会加重原有鼻部疾病，还可能引发咽喉炎、中耳炎等并发症，影响心肺功能，严重者可能出现恶变。

部分生长迅速的巨型息肉可能破坏鼻窦壁或鼻腔结构，侵犯眼眶及颅脑区域。

体积过大的息肉可能改变鼻部外形，形成"蛙鼻"，既影响健康又损害容貌。

鼻息肉属于器质性病变，单纯药物治疗效果有限，手术切除是根本解决方法。但传统手术存在复发率高的问题，主要原因包括：

仅切除息肉而忽视鼻炎、鼻窦炎等基础病变

鼻腔疾病往往相互关联，单一治疗难以根除

手术技术限制导致病灶清除不彻底

自身防护

加强体育锻炼，提高免疫力，可尝试冷水洗脸增强鼻部耐寒能力

感冒症状应及时治疗，避免病情恶化

发现耳鼻喉疾病应尽早就医，防止交叉感染

环境防护

避免辛辣刺激性食物，控制烟酒摄入

空气质量差时佩戴口罩防护

遵医嘱用药，避免长期使用血管收缩剂

注意鼻腔护理，避免用力擤鼻涕和挖鼻孔

现代微创手术通过以下方式有效降低复发率：

彻底清除息肉组织，不留残余 采用等离子技术对根部进行消融处理 同步治疗伴发的鼻炎、鼻窦炎等并发症

深圳首康医院耳鼻喉科专家提醒：出现鼻部不适症状应及时就医检查，明确诊断后规范治疗，避免病情加重引发更多并发症。