您的眼睛是否容易疲劳、眼睛干涩、视物模糊、有异物感、眼痒、怕风、畏光、甚至迎风流泪……
随着电子产品的发达
现代人都是“低头过活”
包括小朋友也是
只要给他平板跟手机
就能“乖乖”的呆上一天
儿童青少年近视眼、散光患病率大幅度提高
人口老龄化导致老年人干眼症、青光眼也日益增多
俗话说，眼睛是心灵的窗户
眼睛是人类感观中最重要的器官之一
大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的
眼睛的重要性不言而喻
怎样拥有一双健康而美丽的眼睛？
胡广芹教授首次提出”鍉圆针系统痧疗“作为一种新痧疗罐疗综合疗法，在传统中医刮痧、拔罐、鍉针、圆针等疗法基础上，根据经络腧穴学、解剖学、人体工程学原理，应就用新材料、新工艺、经过反复试验设计鍉圆针痧疗器。其操作手法安全、无痛、无创，刮拭后的局部汗孔开泄、促进邪气外排，同时又可以疏通经络、宣通气血、振奋阳气、补氧袪瘀、调理脏腑、提高机体的抗病能力。
眼部操作
眼部周围经络、血管丰富，选择合适型号的鍉圆针痧疗器先点揉攒竹、睛明、瞳子髎、承泣、四白；然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭；中医讲：肝开窍于目，肾水生肝木，再远端配穴，刮肾俞、肝俞、足三里、臂臑、外关、光明。
具有改善眼睛周围的经络气血运行、清肝明目功效，缓解视物疲劳、干涩、异物感等。
适应症：干眼症、近视，夜盲，目翳，结膜炎，眼睛疲劳，目赤肿痛，迎风流泪，视物不明，目眩。
（1）平时注意不能过度用眼，看平板、手机的时间不要太久，半个小时到一个小时就要让眼睛休息10分钟，每天使用电子产品不要超过两个小时。
（2）注意顾护脾胃，饮食起居有常，注重饮食调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
（3）注意调畅情志，保持乐观情绪，不要长期处在紧张压力下；不可太过疲劳，要注意睡眠充足不熬夜、劳逸结合。
（4）重视环境保健，环境的光线充足、适当，不能过亮或过暗，湿度适宜。
（5）注意眼部清洁卫生，以防毛孔淤堵，发生眼部感染。
（6）适度地进行眼保健操，加强眼部的血供，改善泪腺代谢，对疾病的恢复有一定的帮助。
